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Blog del Creap
Valencia

09 - 09 - 2022

El Día Mundial de la Prevención del Suicidio (DMPS) se celebra el día 10 de septiembre y está organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP), y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El objetivo general de esta conmemoración es crear conciencia sobre la prevención del suicidio y ayudar a romper el estigma en todo el mundo.

Este año el lema elegido es “Crear esperanza a través de la acción”, y hace referencia a la importancia de la acción colectiva de cara a esta problemática, algo de lo que nuestro referente del área de Psicología del Creap, Óscar Pérez, tiene total convicción.

“Es importante que las personas que atienden en las tentativas tengan una preparación que le permita a la persona tener un espacio, un tiempo, una comprensión y un acompañamiento en esa situación crítica”, explica Pérez. En España, como cuenta el profesional, no existe una figura específica que personalice esta cualificación, por lo que bomberos, policías o personal sanitario de emergencias han de realizar estas primeras acciones de prevención durante las tentativas. “Es esencial ese tú a tú, el acompañar a la persona en esa situación crítica. El dar tiempo y no actuar de una forma rápida. Lo que la persona necesita es escucha activa, un espacio de comunicación desde la calma, dejando que se exprese”, continúa. Si no se actúa desde ese lugar, indica, se puede provocar lo contrario a lo que se pretende.

“Siempre hay esperanza”

“Siempre hay esperanza”, puntualiza Pérez. Como psicólogo del Creap, Óscar Pérez ha formado parte de las formaciones que el centro ha realizado con Bomberos de Valencia, en las cuales se ha hecho un recorrido por el Trastorno Mental Grave (TMG), el estigma y la prevención del suicidio. Estos profesionales son, en muchas ocasiones, las primeras personas que acuden en una tentativa de suicidio al lugar donde se está produciendo, y se convierten en el primer contacto que tiene la persona que está en una situación límite. Este tipo de programas les ayudan a adquirir conocimientos para controlar su actuación y transmitir esa calma y esperanza a la que se refiere Pérez.

En un proceso de terapia con una persona con un diagnóstico en TMG, la comunicación es la clave para que el profesional pueda generar esperanza en la persona, “construir nuevas posibilidades” y entender que existen otras opciones para “dejar de sufrir”, indica el psicólogo del Creap.

“Que te traten como un ser humano”

“Que te traten como un ser humano”, asevera José Vicente Serrano Castillo, ex usuario del Creap, quien apunta a la profesionalidad de los técnicos como una de las asignaturas pendientes en materia de prevención del suicidio.

La concienciación es una de las herramientas para terminar con un estigma que rodea el suicidio y que involucra de la misma manera a la salud mental y a personas con TMG.

“¿Qué le diría a alguien que piensa en suicidarse? Es un tema complicado, pero le diría que mañana va a salir el sol igualmente, siempre se puede superar todo en esta vida. Todo pasa, para morir siempre hay tiempo”, afirma Serrano, que recuerda que “el tema de la muerte es un tabú en nuestra sociedad, es nuestro destino y todos vamos a pasar por ahí, pero no hay que adelantarlo”.

Los datos del suicidio

El suicidio es la principal causa externa de muerte en España y las cifras más significativas las encontramos en personas de entre 19 y 35 años.

Según datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2019 en nuestro país se produjeron un total de 3.671 suicidios. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se producen alrededor de 800.000 muertes por suicidio en todo el mundo, es decir, se suicida una persona cada 40 segundos.

Este año, el Gobierno español ha aprobado la Estrategia de Salud Mental 2022-2026, en la que se encuentra un epígrafe de prevención del suicidio, y el pasado mes de mayo se puso en marcha el Teléfono contra el Suicidio: 024.

Los últimos datos determinan que este teléfono ha atendido cerca de 15.000 llamadas y ha identificado 290 tentativas durante su primer mes en funcionamiento.

Otras alternativas son:

Teléfono de la Esperanza: 717 003 717.

Teléfono contra el Suicidio (Asociación La Barandilla): 911 385 385.

Teléfono Fundación ANAR para Niños y Adolescentes: 900 20 20 10.

Asociación Papageno: papageno.es.