Espacios Colaborativos del Imserso
Blog del Creap
Valencia

ACTIVIDAD EN EL CREAP | CHARLAS Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap), dependiente del Imserso, acogió el pasado mes de marzo de 2026 la conferencia «Salud total y ciudadanía planetaria», impartida por el activista, voluntario y conferenciante Roberto Caldas, quien ha creado la iniciativa «Bike for Life: Pedaleando por la salud, la vida y la sostenibilidad» y organizada en colaboración con la Asociación Valientes. El encuentro reunió a profesionales, voluntarios y personas comprometidas con el bienestar social, la salud mental, la sostenibilidad y la construcción de una sociedad más humana, consciente e inclusiva. La bienvenida corrió a cargo de Amalia Correcher y Cristina Hernández, fundadoras de la Asociación Valientes, quienes destacaron la importancia de generar espacios de diálogo, reflexión y aprendizaje compartido. También agradecieron la colaboración del Creap y, en concreto, de Gema Calderón, coordinadora de recepción en el Creap a través de Incluye Empleo Social S.L., así como la presencia de representantes de Teléfono de la Esperanza Valencia, entre ellos su presidente, José Ortiz Pinta, y Sergio José García Ramírez, responsable de coordinación técnica. Un ciudadano planetario al servicio de la vida Desde el inicio de su intervención, Roberto Caldas se presentó como un “ciudadano planetario” profundamente preocupado por los desafíos que afronta la humanidad. Con un discurso cercano, reflexivo y lleno de experiencias personales, explicó cómo lleva más de veinte años colaborando como voluntario en ámbitos tan diversos como la lucha contra el hambre, la prevención del suicidio, la salud emocional, la economía circular, la defensa de la naturaleza y el bienestar animal. Su mensaje se articuló alrededor de una idea fundamental: todo está conectado. La salud mental, el medio ambiente, la justicia social, la actividad física, la alimentación, las relaciones humanas y la sostenibilidad forman parte de una misma realidad. Cuando una de estas dimensiones se desequilibra, las demás también se ven afectadas. Caldas recordó que, en 2019, tomó una decisión que cambió su vida. Tras perder su empleo en Brasil y enfrentarse al retraso de su jubilación debido a cambios legislativos, decidió no esperar más para dedicarse plenamente a las causas que consideraba urgentes. Desde entonces, ha orientado su vida a sensibilizar, formar redes de colaboración y generar conciencia sobre los grandes retos de nuestro tiempo. Bike for Life: una bicicleta para conectar personas y causas El eje central de la conferencia fue la presentación de Bike for Life, un proyecto que utiliza la bicicleta como herramienta de sensibilización, comunicación y transformación social. A través de largas rutas por Portugal, España y otros países europeos, Roberto visita universidades, asociaciones, ayuntamientos, entidades sociales y centros educativos para promover conversaciones sobre salud integral, sostenibilidad, ciudadanía activa y solidaridad. Sin embargo, Bike for Life es mucho más que un viaje en bicicleta. Es una invitación a recuperar las conexiones que la sociedad contemporánea ha ido perdiendo: la conexión con la naturaleza, con los demás, con uno mismo y con los valores que sustentan una vida más equilibrada. Durante sus viajes, Caldas se define como un “mensajero en aprendizaje”, alguien que no pretende dar lecciones, sino compartir experiencias y aprender de cada persona que encuentra en el camino. La crisis de la desconexión Uno de los temas que más atención despertó entre los asistentes fue su análisis sobre el estilo de vida actual. Roberto compartió datos que considera especialmente preocupantes: según explicó, en Portugal alrededor del 81 % de los jóvenes no practica actividad física de manera regular, mientras que el 79 % utiliza el teléfono móvil incluso durante las comidas o reuniones familiares. Aunque se trata de cifras referidas a Portugal, señaló que situaciones similares pueden observarse en España, Brasil y muchos otros países. Para el conferenciante, vivimos rodeados de distracciones permanentes que nos alejan de aspectos esenciales para el bienestar humano: la convivencia, el silencio, la reflexión, el contacto con la naturaleza y el ejercicio físico. Frente a esta realidad, defendió la necesidad de tomar decisiones conscientes y recuperar espacios de presencia, atención y conexión. Según afirmó, no basta con identificar los problemas; es necesario cambiar hábitos y asumir responsabilidades individuales y colectivas. Salud mental: escuchar puede salvar vidas Uno de los bloques más emotivos de la conferencia estuvo dedicado a la salud emocional y la prevención del suicidio. Roberto explicó que desde 2014 colabora en diferentes servicios de apoyo emocional, realizando cerca de 3.000 atenciones por teléfono y chat. Durante estos años ha acompañado a personas que atravesaban situaciones de sufrimiento psicológico, soledad, ansiedad e incluso ideación suicida. A través de numerosas experiencias vividas en estos servicios, destacó una enseñanza fundamental: muchas veces las personas no necesitan que alguien les resuelva sus problemas, sino sentir que están siendo escuchadas sin juicios ni prejuicios. En este contexto, puso en valor la labor de organizaciones como Teléfono de la Esperanza, cuya misión es ofrecer apoyo emocional, orientación y acompañamiento a personas en situación de crisis. Asimismo, explicó que participa en una red internacional que reúne más de 1.500 recursos de apoyo psicológico, emocional, social y espiritual repartidos por distintos países, lo que le permite afirmar con convicción que nadie tiene por qué enfrentarse solo a sus dificultades. Una invitación a actuar Más allá de los datos, las experiencias o los proyectos presentados, la conferencia fue una invitación a la acción. Inspirándose en pensadores como Marco Aurelio, Lao Tsé o Apolonio de Tiana, Roberto Caldas defendió la necesidad de superar lo que denominó la “crisis del cuádruple I”: ignorancia, indiferencia, inacción e inmadurez. Su propuesta pasa por construir redes de colaboración capaces de afrontar los grandes desafíos de nuestro tiempo desde la empatía, la solidaridad y la responsabilidad compartida. Antes de finalizar, lanzó una pregunta a los asistentes: ¿estamos todavía a tiempo de recuperar las conexiones perdidas y construir un mundo más saludable, sostenible y humano? Su respuesta fue clara y esperanzadora: sí, estamos a tiempo, siempre que decidamos implicarnos. La jornada concluyó con un cálido aplauso y con el reconocimiento al trabajo de todas las entidades presentes. Como señaló la Asociación Valientes durante el cierre del acto, iniciativas como Bike for Life recuerdan que cada persona puede convertirse en agente de cambio cuando une compromiso, acción, solidaridad y esperanza en un mismo propósito: cuidar la vida en todas sus dimensiones. Disponible en YouTube la conferencia de Roberto Caldas El Creap ha publicado en su canal de YouTube la conferencia completa «Salud total y ciudadanía planetaria», impartida por el activista y voluntario Roberto Caldas, creador del proyecto Bike for Life. A través de esta grabación, cualquier persona interesada puede conocer sus experiencias y reflexiones sobre la salud mental, el bienestar emocional, la actividad física, la sostenibilidad y la importancia de cuidar las relaciones con los demás y con el entorno. La conferencia también pone el foco en el valor de la escucha, el apoyo emocional y la participación ciudadana como herramientas para construir una sociedad más saludable, inclusiva y solidaria. Con esta publicación, el Creap sigue acercando recursos e iniciativas de interés a profesionales, personas usuarias y ciudadanía en general. Si queréis ver la charla completa, podéis verla en el canal de YouTube del Creap-Imserso en el siguiente enlace: https://youtu.be/JY5o8oKI6sU

Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap), dependiente del Imserso, presenta su oferta de teleformación para 2026, compuesta por ocho cursos de especialización dirigidos a profesionales de los ámbitos social y sanitario. La actualización continua es fundamental en el campo de la salud mental. Contar con profesionales formados no solo mejora la calidad del trabajo en los equipos, sino que repercute directamente en el bienestar y la calidad de vida de las personas que reciben atención psicosocial en los centros y dispositivos de salud mental. En este sentido, la formación se convierte en una herramienta clave para incorporar buenas prácticas, enfoques basados en la evidencia y nuevas perspectivas de intervención. El año pasado la respuesta fue extraordinaria, con un alto volumen de matriculaciones en todas las formaciones. En 2026, estas formaciones vuelven a ofrecerse en nuevas ediciones que confiamos tengan la misma acogida. 1. «Elaboración de Planes de Atención Individualizados (PAI) evaluables en rehabilitación psicosocial» (III edición) Un curso esencial para profesionales que diseñan y coordinan intervenciones personalizadas. Se trabajan los fundamentos del modelo de atención centrada en la persona, criterios para elaborar un PAI realista y técnicas para su seguimiento y evaluación. Periodo de automatrícula: 10, 11 y 12 de febrero Periodo de impartición: 16 de febrero al 2 de marzo 2. «Diseño de programas de intervención evaluables en rehabilitación psicosocial» (III edición) Esta formación proporciona la metodología y la base científica necesarias para integrar el arte como una herramienta terapéutica rigurosa y de probada eficacia en diversos contextos de intervención. Periodo de automatrícula: 3, 4 y 5 de marzo Periodo de impartición: 9 al 23 de marzo 3. «Búsquedas bibliográficas y escritura técnica» (V edición) Este curso ha sido diseñado para ayudar a los participantes a desarrollar las habilidades necesarias para llevar a cabo búsquedas bibliográficas efectivas y redactar de manera clara y precisa en el ámbito científico y técnico. A lo largo del curso, se explorarán los principales recursos bibliográficos en línea y se aprenderá a utilizarlos de manera eficiente para identificar la literatura científica relevante en el campo de la salud. Periodo de automatrícula: 31 de marzo, 1 y 2 de abril Periodo de impartición: 6 al 20 de abril 4. « Comprendiendo y abordando el estigma en salud mental» Periodo de automatrícula: 28, 29 y 30 de abril Periodo de impartición: 4 al 18 de mayo 5.«Introducción a las Terapias Creativas en la intervención con personas con TMG» (III edición) Un curso que profundiza en la metodología y la base científica necesarias para integrar el arte como una herramienta terapéutica. Se revisan fundamentos teóricos, aplicaciones prácticas y evidencia científica sobre expresión artística, creatividad y salud mental, con ejemplos aplicados a diferentes dispositivos. Periodo de automatrícula: 19, 20 y 21 de mayo Periodo de impartición: 25 de mayo al 8 de junio 6. «Empleo con apoyo: modelo IPS (Individual Placement and Support)» (III edición) Formación especializada en acompañamiento laboral de personas con trastorno mental grave, basado en el modelo IPS. Se abordarán estrategias para el acceso al empleo, apoyos durante la inserción y coordinación entre servicios sanitarios, sociales y laborales. Periodo de automatrícula: 9, 10 y 11 de junio Periodo de impartición: 15 al 29 de junio 7. «Implicaciones prácticas de la Ley 8/2021 en Salud Mental» (II edición) Este curso ha sido diseñado para capacitar a los profesionales del sector de la rehabilitación psicosocial en la comprensión y aplicación efectiva de los principios y cambios introducidos por la Ley 8/2021 en el ámbito de la salud mental. A lo largo del curso, se explorarán en detalle los contenidos de la Ley 8/2021, analizando cómo reforma la legislación civil y procesal en el contexto de la salud mental. Periodo de automatrícula: 6, 7 y 8 de octubre Periodo de impartición: 12 al 26 de octubre 8. «Buenas prácticas en Salud Mental y Rehabilitación Psicosocial» (III edición) Formación orientada a actualizar criterios y conocimientos profesionales conforme a los últimos cambios legislativos, avances en bioética y modelos de intervención basados en la evidencia. Ideal para quienes buscan mantener una práctica rigurosa y alineada con los estándares actuales. Periodo de automatrícula: 27, 28 y 29 de octubre Periodo de impartición: 2 al 16 de noviembre Durante los próximos días publicaremos en la página web del Creap, dentro del apartado de Teleformación, la ficha y el temario correspondiente a cada curso. Las fechas previstas pueden sufrir alguna modificación. Os recordamos que las plazas son limitadas y que el periodo de automatrícula podría cerrarse antes de la fecha de finalización si se completan todas las plazas. Para cualquier consulta relacionada con la teleformación, podéis contactar con: infocreap@imserso.es

SESIONES DE REFLEXIÓN | EL MODELO DE CUIDADOS EN LA COMUNIDAD Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El pasado 27 de noviembre, celebramos en el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial (Creap), dependiente del Imserso, una nueva sesión de reflexión: «El modelo de cuidados en la comunidad». En esta sesión se reunieron unos 14 profesionales, incluyendo tres invitadas externas que nos han compartido su trabajo comunitario en salud mental, Cristina y Desamparados del equipo Sasem de Valencia y Begoña Soler, arqueóloga del Museo de Prehistoria de Valencia. Iniciamos el debate sobre atención comunitaria para personas con problemas de salud mental, y hablamos sobre nuestro proyecto comunitario más relevante, desarrollado en colaboración con el IVAM: ATIC, liderado por nuestra arte terapeuta. Presentación del programa ATIC En octubre de 2025 comenzamos a desarrollar conjuntamente con el IVAM, un proyecto de colaboración innovador de arteterapia comunitaria llamado ATIC. Esta iniciativa, fruto de años de trabajo y planificación de Virginia Pérez, arteterapeuta en el Creap (2025), empezó a gestarse en 2021 con el objetivo de ofrecer a las personas una experiencia transformadora que contribuyera a mejorar su bienestar emocional y social. El camino no fue sencillo. Los proyectos comunitarios suelen enfrentarse a barreras administrativas y burocráticas que ponen a prueba la persistencia de quienes los impulsan. Sin embargo, la convicción de que la arteterapia puede generar cambios significativos en la salud mental y en otras áreas de la vida fue el motor que permitió superar los obstáculos. ATIC se inspira en un estudio realizado en Gran Bretaña, pero incorpora un elemento innovador: el desarrollo de las sesiones dentro de un museo. Durante doce meses, los participantes exploran distintas disciplinas artísticas y reflexionan sobre temas universales que han preocupado a la humanidad a lo largo de la historia. No se trata solo de crear, sino de investigar el propio proceso creativo y, a través de él, profundizar en las características personales, inquietudes, deseos y frustraciones que conforman la experiencia humana. La propuesta no exige experiencia previa en arte; lo importante es la apertura al descubrimiento y la expresión. Cada sesión se convierte en un espacio para conectar con uno mismo y con los demás, utilizando el arte como herramienta para comprender y transformar la realidad interior. El proyecto tiene vocación de futuro. Una vez concluido, se espera replicarlo en otros centros y con diferentes colectivos en España, para evaluar su impacto y seguir reflexionando sobre cómo medir los efectos de la arteterapia, que a menudo son más sutiles de lo que se imagina. ATIC no es solo un programa; es una invitación a explorar la creatividad como camino hacia el bienestar y la conexión humana. Proyecto Barri En el Museo de Prehistoria de Valencia nació una pregunta que cambiaría la forma de entender su relación con el entorno: ¿por qué la gente del propio barrio no visitaba el museo? Esta reflexión, planteada por el equipo del museo tras analizar la afluencia durante la Noche de los Museos en 2017, dio lugar al Proyecto Barri, una iniciativa comunitaria que busca abrir las puertas del museo y convertirlo en un espacio vivo, integrado en la vida cotidiana de quienes lo rodean. Todo comenzó cuando, en un evento que reunió a más de 700 visitantes, se descubrió que la mayoría no pertenecía al barrio. Aquella constatación impulsó un cambio de enfoque: dejar atrás la idea del museo como un espacio cerrado, lleno de vitrinas, para transformarlo en un centro cultural abierto, participativo y cercano. Desde entonces, el proyecto se ha desarrollado bajo los principios de la museología crítica y comunitaria, buscando que el museo sea un lugar que cualquier persona del barrio pueda utilizar. La estrategia para conectar con la comunidad se basó en el trabajo con asociaciones locales: federaciones gitanas, la Universidad Popular, Cruz Roja, colegios públicos e institutos. En esta labor puerta a puerta, el museo encontró al Sasem de Valencia, un servicio que organiza paseos comunitarios para vincular a las personas con recursos que les protejan y fortalezcan su sentido de pertenencia. De esta coincidencia nació una colaboración que une cultura y cuidado comunitario. La propuesta fue sencilla pero significativa: incluir el museo como destino en los paseos. Cruzar el río y llegar hasta el museo se convirtió en una experiencia que no solo acerca a las personas al patrimonio, sino que también fomenta la reflexión sobre la comunidad y los cuidados. El proyecto no impone actividades; se construye de manera participativa, escuchando las necesidades y expectativas de cada asociación. Así, han surgido recorridos por la Valencia romana, lecturas con diferentes perspectivas en las salas del museo y actividades que conectan el presente con el pasado. Uno de los aspectos más valiosos que el museo pone en relieve es que el cuidado no es algo nuevo; también existía en el pasado. Las piezas arqueológicas muestran cómo las sociedades antiguas se ocupaban unas de otras, y gracias a esos cuidados la humanidad ha podido evolucionar. Un hueso fracturado que cicatrizó hace miles de años es prueba de que alguien cuidó de esa persona, permitiéndole sobrevivir. Este año, el museo ha impulsado diálogos frente a piezas arqueológicas para reflexionar sobre temas como la soledad, el compartir y la solidaridad, demostrando que la cooperación y el cuidado mutuo han sido tan determinantes para el progreso humano como cualquier avance tecnológico. Más allá de los conflictos y las guerras, fueron los gestos de protección y ayuda los que hicieron posible que hoy estemos aquí. El Proyecto Barri demuestra que un museo puede ser mucho más que un lugar para observar objetos antiguos. Puede convertirse en un espacio de encuentro, diálogo y construcción colectiva, donde la historia se pone al servicio de la comunidad y la comunidad se reconoce como parte de la historia. Composición de los grupos En medio del encuentro surgió un tema crucial: la composición de los grupos en las actividades comunitarias. La reflexión giró en torno a la necesidad de evitar que las propuestas se conviertan en espacios cerrados para personas con problemas de salud mental, creando microguetos que contradicen el espíritu inclusivo. La idea que tomó fuerza fue la de mezclar perfiles diversos, integrando en los mismos grupos a personas con diagnósticos de salud mental y a otras sin ellos, para generar entornos donde la convivencia sea natural y la inclusión real. Este enfoque no solo rompe barreras, sino que permite que las actividades se conviertan en espacios de aprendizaje mutuo, donde cada participante aporta su experiencia y se construyen relaciones basadas en la igualdad. La comunidad, entendida como un tejido diverso, encuentra en esta mezcla la clave para derribar estigmas y avanzar hacia una sociedad más cohesionada. Idoneidad de los centros sociosanitarios Cuarenta años después de la Ley General de Sanidad de 1986, que estableció la atención comunitaria como prioridad en salud mental, persiste una pregunta fundamental: ¿para qué sirven hoy los centros sociosanitarios? La respuesta no es sencilla y refleja la tensión entre el modelo institucional y el comunitario. Los centros siguen existiendo porque la red comunitaria aún no alcanza a cubrir todas las necesidades. Aunque la ley marcó el cierre de los manicomios y la atención en el entorno de la persona, la realidad muestra que los recursos comunitarios son insuficientes. La falta de profesionales en la sanidad pública, la escasez de espacios inclusivos y la dificultad para garantizar apoyos a largo plazo hacen que los centros continúen siendo lugares necesarios para muchas personas. Son espacios seguros donde se ofrece acompañamiento, socialización y actividades que, en muchos casos, la comunidad todavía no puede garantizar. Sin embargo, el debate apunta hacia un cambio de paradigma. Los centros no deberían limitarse a reproducir dinámicas institucionales, sino convertirse en plataformas que preparen la transición hacia la vida comunitaria. Espacios que fomenten la autonomía, la participación y la conexión con el entorno, evitando la creación de entornos cerrados que vulneren derechos como la libertad de movimiento o la toma de decisiones. El objetivo es que cada programa y recurso esté orientado a generar salidas reales hacia la comunidad, trabajando en red con instituciones, asociaciones y servicios locales. Este cambio no depende solo de la voluntad profesional, sino también de factores políticos y económicos. Mantener un centro suele ser más barato que desplegar equipos individualizados en el territorio, pero a largo plazo, la evidencia demuestra que la atención comunitaria mejora la calidad de vida y reduce costes. Además, los cambios sociales, como el retraso de la maternidad y la disminución de redes familiares de cuidado, hacen imprescindible repensar el modelo. La comunidad debe estar preparada para asumir un papel activo, y los centros pueden ser aliados estratégicos en esta transición, siempre que se orienten hacia la inclusión y la vida en sociedad. Contenido relacionado Resumen de la sesión de reflexión del viernes 26/09/2025 en el Creap: «Atención psicosocial en entornos convivenciales»

Autor: Jorge Marredo Rosa. Psicólogo investigador. Coordinador del área de Gestión del Conocimiento, que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap), dependiente del Imserso, presenta su oferta formativa para el último trimestre del año, compuesta por cuatro cursos de especialización dirigidos a profesionales del ámbito social y sanitario. El objetivo de estas formaciones es proporcionar conocimientos actualizados y herramientas de aplicación directa en el entorno profesional. A continuación, se detallan los cursos disponibles, así como sus correspondientes periodos de inscripción e impartición. 1. Planes de Atención Individualizada (PAI) Un curso fundamental para el diseño y la ejecución de itinerarios de atención personalizados. Capacita al profesional para elaborar planes coherentes, viables y centrados en la persona. Periodo de automatrícula: 14 al 16 de octubre. Periodo de impartición: 20 de octubre al 3 de noviembre. 2. Terapias artísticas Esta formación proporciona la metodología y la base científica necesarias para integrar el arte como una herramienta terapéutica rigurosa y de probada eficacia en diversos contextos de intervención. Periodo de automatrícula: 28 al 30 de octubre. Periodo de impartición: 3 al 17 de noviembre. 3. Empleo con apoyo Formación especializada en el acompañamiento laboral de personas con trastorno mental grave o en situación de vulnerabilidad basado en el modelo IPS. Se abordarán metodologías, recursos y buenas prácticas para fomentar una inclusión laboral basada en la evidencia. Periodo de automatrícula: 4 al 6 de noviembre. Periodo de impartición: 10 al 24 de noviembre. 4. Buenas prácticas en Salud Mental Este curso permite la actualización de conocimientos conforme a los últimos cambios legislativos, la bioética así como los avances y enfoques de intervención basados en la evidencia en el campo de la rehabilitación psicosocial. Periodo de automatrícula: 18 al 20 de noviembre. Periodo de impartición: 24 de noviembre a 8 de diciembre. Proceso de Inscripción La inscripción deberá realizarse exclusivamente durante el periodo de automatrícula establecido para cada curso dentro de la Plataforma de Teleformación del Imserso. Dado que las plazas son limitadas, estas se asignarán por riguroso orden de solicitud. No se garantizará la disponibilidad de plazas fuera de los plazos indicados. Se ruega a los profesionales admitidos que tengan en cuenta las fechas de impartición en sus agendas para asegurar el correcto seguimiento de la formación. Para cualquier consulta, pueden contactar con nosotros en esta dirección: infocreap@imserso.es Contenido relacionado Teleformación Creap 2025 Suscríbete a la lista de formación

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2025 | ACCIONES CREAP Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, y en el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial (Creap), ubicado en Valencia, este mes se convierte en una oportunidad para visibilizar, reflexionar y actuar en torno al bienestar emocional y la inclusión social. Aunque muchas personas asocian el Imserso con los viajes para mayores, este organismo —adscrito al Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030— impulsa también políticas clave en discapacidad y salud mental. El Creap, como parte de esta red, lidera la investigación aplicada en rehabilitación psicosocial, trabajando para mejorar la calidad de vida de personas con trastornos mentales graves como la esquizofrenia, el trastorno bipolar o los trastornos de personalidad. Un mes para cuidar la salud mental desde la comunidad Durante octubre, el Creap despliega una programación diversa que combina arte, naturaleza, autocuidado y conocimiento compartido. Estas actividades buscan combatir el estigma, promover el diálogo y fortalecer redes de apoyo comunitarias. Entre ellas destacan: Exposiciones colaborativas En colaboración con el Ayuntamiento de Valencia y Cruz Roja, se presentan exposiciones que recogen miradas diversas sobre la salud mental. Estas muestras visibilizan experiencias reales de personas usuarias que participan en talleres de arteterapia de diversas entidades sociales y fomentan la empatía, la reflexión y el respeto. Tal y como nos cuentan las profesionales que imparten estos talleres, gracias a estos talleres y a estas exposiciones, se estrechan relaciones sociales entre las personas participantes y es una forma de visibilizar los problemas graves de salud mental y reducir el estigma. Concurso creativo El concurso de ilustración del Creap ha sido una iniciativa para que las personas usuarias del Creap puedan expresar sus vivencias y pensamientos sobre salud mental a través de sus obras. La entrega de premios se celebrará el 8 de octubre a las 11:00 h en la biblioteca del Creap, en un acto abierto al público. Conexión con la naturaleza Diversos estudios científicos respaldan que la terapia de la naturaleza prescrita socialmente puede contribuir significativamente al bienestar biopsicosocial. Se trata de una intervención prometedora, especialmente para personas que enfrentan desafíos en su salud mental. Las actividades al aire pueden suponer una importante herramienta de bienestar y ayudan a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fomentar la convivencia. Los días 14, 15 y 16 de octubre de 2025 algunas personas usuarias del Creap participarán en las «II Jornadas de Salud Mental y Bienestar Emocional en el Ámbito Rural» que se celebrarán en el Rincón de Ademuz (Valencia). Como nos cuentan los profesionales de las entidades que organizan las jornadas, consisten en una iniciativa comarcal para impulsar la salud comunitaria, el empleo inclusivo y el medio natural como recurso terapéutico. Autocuidado y bienestar Las prácticas de Yoga y Mindfulness son ampliamente conocidas por su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad, aumentar nuestra resiliencia emocional y fomentar un sentido de comunidad y apoyo entre los asistentes. En el Creap, conocedores de sus múltiples beneficios, esta actividad forma parte de la oferta continua de actividades y programas del centro y se promueve tanto dentro de sus instalaciones como al aire libre. El próximo 17 de octubre, enmarcada en las acciones que celebra el Creap con motivo del Día Mundial de Salud Mental 2025 el Creap ha organizado junto con Cruz Roja Valencia la jornada «Yoga en comunidad». Una jornada de encuentro y convivencia entre yoguis de Cruz Roja y del Creap con el objetivo de conmemorar el día mundial de la salud mental. Congreso Fearp: saberes compartidos para transformar Como colofón, el Creap coorganiza junto a la Asociación FEARP el VI Congreso Estatal de Rehabilitación Psicosocial, los días 22, 23 y 24 de octubre. Bajo el lema «Rehabilitación psicosocial: práctica y filosofía a lo largo del ciclo vital», el congreso reunirá a profesionales, investigadores, familiares y representantes institucionales para abordar temas como: Intervención temprana Autonomía personal Envejecimiento activo Apoyo entre iguales Participarán figuras destacadas como Ana Tijerino, psicóloga especializada en crisis humanitarias; Belén González Callado, Comisionada de Salud Mental del Ministerio de Sanidad; y María Teresa Sancho Castiello, directora general del Imserso. Durante el congreso, se presentará la guía de Agentes de Apoyo entre Iguales, elaborada por el Creap, que promueve la profesionalización de esta figura clave en la lucha contra el estigma. Estos agentes, personas con experiencia vivida en salud mental, ofrecen acompañamiento desde la empatía y el conocimiento directo del proceso de recuperación. Una realidad que exige acción Según la OMS, más de mil millones de personas viven con algún tipo de trastorno mental. En España, el 29% de la población ha padecido algún trastorno mental en algún momento, y el 5% sufre trastornos graves. La demanda de atención ha crecido, especialmente entre jóvenes y personas mayores, mientras que los recursos siguen siendo insuficientes. Ante esta realidad, el Creap trabaja para generar conocimiento y evidencia científica sobre intervenciones psicosociales eficaces como la terapia cognitiva-conductual, el ejercicio físico, o sobre el estudio de intervenciones complementarias como el yoga, el arteterapia o la musicoterapia, con el objetivo de contribuir a una recuperación integral. Compromiso con una salud mental más humana El Creap no solo investiga: transfiere conocimiento a los servicios públicos, impulsa la innovación y promueve modelos de atención centrados en la persona y en su entorno comunitario. Su labor contribuye a que la recuperación se entienda no solo como la ausencia de síntomas, sino como la reconstrucción de proyectos de vida con dignidad, autonomía y participación social. Este octubre, os invitamos a participar, reflexionar y construir juntos una cultura del cuidado, la escucha y el respeto. Porque la salud mental es cosa de todas y todos.

INVESTIGACIÓN | SALA DE RELAX DEL CREAP Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Fuente información: Formación de la sala de relax impartida por Juan Lázaro Mateo, director del Creap. El pasado mes de enero, con motivo de la celebración del 8º aniversario de el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap) de Valencia, dependiente del Imserso, se inauguró la nueva sala de relax en nuestras instalaciones. El director, Juan Lázaro Mateo, ha realizado varias formaciones durante estos últimos meses para explicar el concepto y funcionamiento de las salas de relax, también conocidas como «Confort Rooms». Estas salas ya están implantadas en hospitales y centros sociosanitarios, donde se utilizan como espacios seguros para la para la gestión emocional de pacientes con enfermedades crónicas, personas con trastorno del espectro autista, entre otros perfiles clínicos. No obstante, en el ámbito de la salud mental en España, su aplicación aún no ha sido suficientemente investigada. Desde el Creap , consideramos que pueden representar una herramienta terapéutica eficaz para la reducción de la ansiedad y la prevención de crisis en personas con trastorno mental grave. Por ello, hemos decidido implementar esta propuesta con el objetivo de estudiar su impacto y potencial beneficioso en nuestros programas de intervención. Concepto y denominación La sala de relax del Creap es un espacio multisensorial diseñado para facilitar la desactivación emocional de personas que se encuentran en situaciones de alta activación, especialmente en momentos previos a una posible crisis en salud mental. Este tipo de salas también se utilizan en otros contextos, como en la atención a personas con enfermedades no degenerativas o con trastorno del espectro autista, entre otros. En nuestro caso, la sala está específicamente orientada a personas con problemas graves de salud mental. A nivel internacional, la literatura especializada se refiere a estos espacios como «Confort Rooms». En el Creap , se presentó esta denominación a las personas usuarias, quienes valoraron que el nombre reflejara de forma clara y directa su finalidad. Por ello, se optó por el término «sala de relax», una denominación que conecta de manera inmediata con los objetivos del espacio y facilita su comprensión y aceptación por parte de quienes lo utilizan. Uso de la sala de relax La sala de relax del Creap tendrá una doble finalidad: por un lado, se utilizará como herramienta de intervención terapéutica para las personas usuarias del centro; por otro, se integrará en las líneas de investigación del centro con el objetivo de evaluar su eficacia en comparación con otras técnicas tradicionales de regulación emocional, como el mindfulness o la relajación muscular progresiva de Jacobson. El uso de la sala podrá activarse en dos contextos principales: Prevención de crisis: cuando la persona identifique señales tempranas de desregulación emocional o sienta que se aproxima a una situación de crisis, podrá hacer uso de la sala como estrategia de autorregulación. Intervención programada: la sala también podrá integrarse en el marco de la psicoterapia habitual, con una frecuencia acordada entre el equipo terapéutico y la persona usuaria, como parte de un plan de intervención estructurado. Protocolo de uso de la sala de relax del Creap 1. Acceso y disponibilidad: La sala de relax podrá utilizarse siempre que no esté ocupada o cuando su uso esté previamente planificado como parte de una intervención terapéutica. La llave estará disponible en el despacho compartido por los profesionales de atención directa del Creap. Antes de acceder, se deberá cambiar el cartel de la puerta: el folio verde indica que la sala está libre, mientras que el folio rojo señala que está ocupada. Este paso es fundamental para garantizar la privacidad y el correcto uso del espacio. 2. Preparación del entorno: Una vez dentro, se procederá a: Regular la iluminación mediante el mando instalado en la pared. La configuración por defecto es de luz cálida, ya que, según la evidencia científica, esta tonalidad favorece la relajación. No obstante, puede ajustarse según las necesidades individuales de la persona usuaria. Encender el ordenador, la lámpara de escritorio y el proyector. Acceder a la carpeta digital que contiene los audios y vídeos seleccionados para la intervención. 3. Registro y evaluación: En la sala se encuentran disponibles los documentos necesarios para el registro y evaluación de cada sesión, tanto en formato digital como en papel. Estos documentos han sido definidos en reuniones profesionales y forman parte del protocolo específico del Creap. Se utilizarán dos tipos de registros: Registro de preferencias estimulares: recoge las características de los estímulos y recursos audiovisuales preferidos por cada persona usuaria. Evaluación pre y post intervención: se aplicará la escala STAI (State-Trait Anxiety Inventory), concretamente la subescala STAI-Estado, que evalúa el nivel de ansiedad en el momento presente. Esta herramienta, compuesta por 20 ítems, ha sido seleccionada por su validez científica y su capacidad para medir con precisión el estado de activación emocional. Además, se realizará una medición fisiológica mediante pulsioxímetro, registrando la frecuencia cardíaca y el nivel de oxígeno en sangre antes y después de la sesión. Registros Perfil de preferencias estimulares: El primer paso en el protocolo de uso de la sala de relax consiste en establecer el perfil de preferencias estimulares de cada persona usuaria. Este registro se realiza durante el proceso de evaluación inicial, tras la incorporación de la persona al centro, y no en el momento de uso urgente de la sala. Durante esta sesión inicial, se acompaña a la persona a la sala de relax, donde se le presentan los estímulos disponibles: cinco vídeos y cinco audios seleccionados por el profesional de musicoterapia del Creap. Estos recursos se muestran por separado y la persona debe puntuarlos en una escala del 1 al 7, en función del grado de relajación que le generan. También se evalúa la percepción de la iluminación de la sala y, posteriormente, se puntúa la combinación de los estímulos preferidos. En caso de que la persona no se sienta cómoda con ninguno de los audios propuestos, se le ofrece la posibilidad de aportar su propio recurso sonoro, siempre que tenga una duración aproximada de 30 minutos. Esta duración se ajusta a la evidencia científica, que indica que sesiones de unos 25 minutos son las más eficaces para lograr una reducción significativa de la activación sin inducir al sueño. El objetivo de la sala es reducir el nivel de activación emocional hasta un estado de calma, sin llegar a la somnolencia, para favorecer la autorregulación emocional. Evaluación pre y post intervención: Una vez definido el perfil de preferencias, accederemos a una carpeta del ordenador de la sala, que incluye: El registro de preferencias sensoriales. Hojas en blanco para la evaluación pre y post sesión. Antes de iniciar cada sesión (ya sea programada o de urgencia), se procede a: 1. Sentar a la persona en la sala. 2. Encender el ordenador y seleccionar los estímulos preferidos (por ejemplo, vídeo de fondos marinos y audio de flautas tibetanas). 3. Pasar la escala STAI-Estado (State-Trait Anxiety Inventory), que consta de 20 ítems y permite medir el nivel de ansiedad en el momento presente. 4. Colocar el pulsioxímetro para registrar la frecuencia cardíaca y la saturación de oxígeno. Se espera unos minutos para estabilizar la medición antes de anotarla (aunque se reconoce que este dato puede no ser concluyente). Se recuerda a la persona que el profesional saldrá de la sala durante 25 minutos y que debe permanecer en el espacio contemplando los estímulos, procurando no dejarse llevar por pensamientos intrusivos. Al finalizar el tiempo, el profesional vuelve a entrar, repite la medición con el pulsioxímetro y se vuelve a administrar la escala STAI-Estado. Con esto, se da por finalizada la intervención. Valoración preliminar En esta fase inicial de implementación, varias personas usuarias ya han participado en sesiones de prueba, mostrando una buena aceptación y respuestas positivas. Se espera que los resultados obtenidos respalden la eficacia de esta herramienta y contribuyan a su validación como recurso innovador en el ámbito de la salud mental, donde su uso aún es incipiente. Contenido relacionado Salas de confort sensorial en salud mental Trastornos disociativos e intervenciones psicosociales. Intervenciones desde la integración sensorial y/o uso de las salas confort