Día Mundial de la Terapia Ocupacional 2026: bienestar colectivo y comunidades fuertes

27 - 10 - 2026

Categorías: La actividad en el Creap , Día a día en el Creap , Días Mundiales e Internacionales , Contenidos especializados

Etiquetas: terapia ocupacional , acompañamiento terapéutico , bienestar , divulgación , autonomía

DÍAS MUNDIALES | TERAPIA OCUPACIONAL

Autoras:

Esther Jara Cases. Terapeuta Ocupacional en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U.
Miriam Castelló Parra. Terapeuta Ocupacional en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U.
Astrid Leila Blanco Romero. Terapeuta Ocupacional en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U.
Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U.

Cada 27 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Terapia Ocupacional, una fecha impulsada para visibilizar la contribución de las terapeutas y los terapeutas ocupacionales a la salud, el bienestar, la autonomía personal y la participación en la comunidad. La celebración de 2026 lleva por lema“Participation Matters” (La participación importa), una llamada a reconocer el valor que tienen las actividades cotidianas, los roles y las rutinas en la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas.

La Terapia Ocupacional promueve esa participación actuando sobre los factores físicos, cognitivos, emocionales, ambientales y sociales que influyen en la capacidad de las personas para implicarse en las actividades que desean, necesitan o se espera que realicen. La Terapia Ocupacional desempeña un papel fundamental en ámbitos tan diversos como la salud mental, la rehabilitación física, la atención a personas mayores, la discapacidad, la infancia, el daño cerebral adquirido o los procesos de recuperación e inclusión social. Su objetivo es acompañar a las personas para que puedan participar en aquellas actividades significativas que dan sentido a su vida, favoreciendo su autonomía, sus capacidades y su calidad de vida.

En 2026, entre los principales retos y líneas de reflexión de la profesión destacan la promoción de la autonomía y la toma de decisiones de las personas, el desarrollo de apoyos centrados en la persona, la atención a los problemas de salud mental, el envejecimiento de la población, la accesibilidad universal y la creación de entornos más inclusivos que faciliten la participación en la vida comunitaria. En este sentido, el lema pone el foco en la importancia de garantizar que todas las personas puedan participar plenamente en aquellas ocupaciones y actividades que aportan significado a sus vidas, independientemente de sus circunstancias o capacidades.

Desde el Creap queremos sumarnos a esta conmemoración poniendo en valor una profesión que, a través de la actividad significativa y la ocupación, contribuye cada día a mejorar el bienestar, la inclusión y la participación social de las personas. La Terapia Ocupacional no solo acompaña procesos de recuperación, sino que también ayuda a construir proyectos de vida más autónomos, satisfactorios y conectados con la comunidad. Con motivo de esta jornada, entrevistamos a las profesionales de Terapia Ocupacional del Creap, que nos acercan la realidad de esta disciplina en el ámbito de la salud mental y, a través de estas preguntas, nos explican el papel que desempeña esta figura en los equipos multidisciplinares de atención.

1. El lema del Día Mundial de la Terapia Ocupacional 2026 es «Participation Matters». ¿Por qué es tan importante la participación en actividades significativas para la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas?

A través de «el hacer», las personas no solo participamos en el mundo, sino que también construimos nuestra identidad, expresamos quiénes somos y damos sentido a nuestras vidas. No solo necesitamos cubrir nuestras necesidades más básicas, sino también hacer cosas que tengan sentido para nosotras, que nos hagan sentirnos parte del mundo.

La Terapia Ocupacional habla justamente de eso, de participar en actividades significativas: cuidar de uno mismo, compartir tiempo con otras personas, trabajar, estudiar, disfrutar de una afición o contribuir a la comunidad, etc. Todo ello va mucho más allá de mantenerse ocupado. Es construirnos, pertenecer y crear una vida que nos merezca la pena.

Cuando una persona atraviesa un problema de salud mental, puede verse afectada su participación en las propias rutinas, dejar de disfrutar de actividades que antes le gustaban, alejarse de su entorno o sentir que ya no es capaz de hacer determinadas cosas. Esa pérdida de participación encoge el mundo de quien lo sufre, rompe los vínculos, aumenta el aislamiento y hace crecer la sensación de desconexión con la propia vida.

Desde nuestra práctica, el papel de la Terapia Ocupacional consiste en acompañar a la persona para recuperar o descubrir esas posibilidades de participación. Trabajamos para identificar actividades significativas en función de los propios intereses, creencias, valores y capacidades, así como del momento vital concreto, y así poder definir los roles que van a ser el motor de vida.

A veces, el primer paso es retomar alguna actividad que antes disfrutaba; otras veces, es volver a salir de casa, recuperar el contacto con alguien o atreverse a probar actividades nuevas.

No es un hacer por hacer, ni se trata de imponer rutinas ni de llenar el día de actividades, sino de identificar qué es lo realmente importante para la persona, qué barreras encuentra y qué apoyos tiene y necesita para volver a implicarse en su vida cotidiana.

El lema de este año, «Participation Matters», nos recuerda que la salud no consiste solamente en reducir síntomas, sino también en poder vivir, elegir, relacionarnos y formar parte de aquello que es importante para nosotros, para así tener la posibilidad de hacer, ser, pertenecer y construir nuestra vida con pleno sentido.

2. Desde la Terapia Ocupacional, ¿cómo se trabaja para promover la autonomía, la esperanza y el sentido de propósito en personas con problemas de salud mental?

Para nosotras, lo verdaderamente importante es saber ver a la persona. Este es el punto de partida de nuestro trabajo: mirar más allá del diagnóstico, de las dificultades o de aquello que ha dejado de hacer, para reconocer quién es, qué le importa, qué necesita y qué sentido quiere dar a su vida.

Acompañamos a cada persona para que pueda recuperar su capacidad de decisión, la confianza en sí misma y el sentido de propósito. No consiste en decirle qué tiene que hacer, sino en descubrir conjuntamente qué quiere recuperar, qué le gustaría conseguir y qué apoyos necesita para avanzar.

Cuando esto lo bajamos a tierra, trabajamos para organizar las rutinas perdidas, mejorar la autonomía en el autocuidado, aprender a gestionar el tiempo, retomar estudios o actividades laborales, recuperar aficiones, establecer relaciones sociales o participar en la comunidad. A veces, son precisamente los pequeños logros cotidianos los que permiten volver a imaginar un futuro posible.

Creemos fundamental trabajar desde las fortalezas, respetar los tiempos individuales y favorecer entornos que permitan elegir, equivocarse y volver a intentarlo sin sentirse juzgado.

3. Diferentes revisiones bibliográficas recopiladas por el Creapseñalan que la ocupación significativa, los vínculos comunitarios y herramientas como los planes de seguridad pueden actuar como factores protectores frente al suicidio. ¿Qué papel puede desempeñar la Terapia Ocupacional en la prevención del riesgo suicida y en la construcción de proyectos de vida con sentido?

Creemos que la Terapia Ocupacional puede aportar mucho a la prevención del riesgo suicida porque nos permite trabajar con algo fundamental: la posibilidad de volver a imaginar un futuro propio. Cuando una persona atraviesa un sufrimiento intenso, a veces deja de ver posibilidades, pierde la conexión con cosas que antes le importaban o siente que su vida se ha quedado sin salida. Acompañarla en ese momento implica, ante todo, no minimizar lo que está viviendo ni exigirle que se encuentre bien antes de tiempo.

Desde nuestra profesión, podemos explorar qué ha dejado de tener sentido, qué actividades o relaciones echa de menos y qué barreras le impiden participar en aquello que es importante para ella. A veces, el trabajo empieza por algo aparentemente pequeño: recuperar una actividad abandonada, volver a un lugar en el que se sentía parte de algo o descubrir nuevos intereses. No porque estas acciones vayan a resolver por sí mismas el sufrimiento, sino porque pueden ayudar a recuperar cierto margen de decisión y a reconocer que todavía existen alternativas, incluso cuando resulta difícil imaginarlas.

También podemos contribuir a que la prevención tenga una traducción concreta en la vida cotidiana. En coordinación con el equipo profesional, podemos participar en la elaboración de planes de seguridad que identifiquen señales de alarma, estrategias de afrontamiento y personas o recursos a los que recurrir cuando aumenta el riesgo. Desde nuestra disciplina, podemos ayudar a concretar cómo aplicar esas estrategias en el día a día, adaptar las rutinas y facilitar el acceso a los apoyos previstos. Es importante que estos planes sean personalizados y realmente útiles en un momento de crisis. Esta intervención complementa, pero no sustituye, la evaluación y la atención específica del riesgo suicida.

Hay algo que nos parece especialmente importante: no podemos pedirle a alguien que construya un proyecto de vida con sentido si no dispone de oportunidades reales para desarrollarlo. La prevención también requiere facilitar el acceso a espacios comunitarios donde la persona pueda participar sin sentirse juzgada y encontrar un lugar propio, más allá del diagnóstico. Esto implica mirar no solo las dificultades individuales, sino también las barreras del entorno que pueden limitar su participación.

Al final, acompañar a alguien en la construcción de un proyecto de vida no consiste en decirle qué motivos tiene para vivir, sino en escuchar qué le importa y contribuir a que pueda recuperarlo o descubrirlo, respetando sus tiempos y decisiones. No siempre podremos aliviar todo el sufrimiento de inmediato, pero sí podemos trabajar para que la persona cuente con apoyos y oportunidades reales para construir una vida que tenga sentido para ella.