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TRABAJO EN RED | OCTUBRE: MES DE LA SALUD MENTAL EN EL CREAP Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Cada año, el Día Mundial de la Salud Mental nos invita a reflexionar sobre los desafíos pendientes, pero también sobre los avances logrados en la construcción de una sociedad más inclusiva y respetuosa con los derechos de las personas. En el Creap, el mes de octubre de 2026 ha sido una oportunidad para reforzar ese compromiso a través de actividades que han puesto el foco en la lucha contra el estigma en salud mental, el poder transformador del arte, los beneficios del deporte y la naturaleza para el bienestar emocional, la creación de vínculos comunitarios y la importancia del tejimiento de redes entre todas las personas que formamos parte del ámbito de salud mental. El balance de este mes deja un mensaje claro: los problemas graves de salud mental nos pueden afectar a todas las personas, en nuestro entorno cercano, independientemente de nuestra edad, lugar de residencia o trayectoria vital. Es un asunto profundamente comunitario, en el que el apoyo mutuo, la empatía y la defensa de derechos se convierten en elementos esenciales para promover el bienestar emocional y la inclusión real de todas las personas. Tejer redes para derribar el estigma en salud mental La programación comenzó con la participación del Creap en las III Jornadas de Salud Mental y Bienestar Emocional en el Ámbito Rural, celebradas en Castielfabib. Este encuentro permitió compartir experiencias y buenas prácticas sobre atención psicosocial comunitaria, poniendo en valor la importancia de acercar recursos y oportunidades a los entornos rurales. La aportación del Creap giró en torno a la experiencia de musicoterapia comunitaria, una iniciativa que muestra cómo la participación activa en proyectos culturales puede favorecer el empoderamiento, la inclusión y la lucha contra el estigma. Las jornadas evidenciaron, además, que la promoción de la salud mental requiere respuestas integrales que tengan en cuenta aspectos como el empleo, la actividad física, la cultura, el patrimonio o las redes de apoyo social. Tal y como explicó Óscar Pérez-Aguado, psicólogo y musicoterapeuta en el Creap a través de Grupo 5: «En nuestros conciertos y performances, a través del contenido de nuestras letras y de nuestra voz, reivindicamos la diferencia y nuestros derechos sociales. La musicoterapia nos ha ayudado en nuestro proceso de recuperación y, a través de la música, queremos romper barreras y pasar de ser excluidas a ser agentes de cambio, impactando en la comunidad y contribuyendo a liberarla de estigmas». El bienestar también se construye en comunidad La naturaleza fue otro de los escenarios protagonistas durante este mes. La jornada de yoga organizada junto a Cruz Roja Valencia (Proyecto de Acompañamiento y Asesoramiento para mejorar la autonomía personal de personas con problemas de salud mental) y la Asociación AVAC permitió generar un espacio de encuentro, autocuidado y convivencia donde las personas participantes pudieron compartir experiencias y fortalecer relaciones en un entorno seguro y acogedor. Más allá de los beneficios asociados a las prácticas de atención plena y relajación, la actividad puso de manifiesto una realidad cada vez más reconocida: los vínculos sociales son un factor protector fundamental para la salud mental. Combatir la soledad, fomentar la participación y generar espacios de conexión sigue siendo una de las mejores estrategias para cuidar el bienestar emocional. El arte como herramienta de expresión, inclusión y transformación La programación de octubre también estuvo marcada por distintas iniciativas culturales que acercaron la salud mental a la ciudadanía desde una mirada creativa y participativa. La exposición Crear para sanar: el arte que nace en Crisol Vinaròs permitió conocer las experiencias de personas que han encontrado en la creación artística una vía para expresar emociones, reforzar su identidad y favorecer sus procesos de recuperación. Las obras mostraron cómo el arte puede convertirse en una herramienta de bienestar, comunicación y participación social. A esta propuesta se sumó la exposición Trencaclosques, desarrollada junto al Ayuntamiento de Quart de Poblet. Inspirada en la idea de que las comunidades se construyen a partir de múltiples piezas diferentes pero complementarias, la muestra reivindicó el valor de la diversidad y la riqueza que aportan las distintas experiencias de vida. La reflexión continuó con el coloquio Las piezas que nos construyen, un espacio de diálogo que puso el acento en la importancia de reconocer las diferencias, generar empatía y construir comunidades más abiertas e inclusivas. Tanto la exposición como el encuentro demostraron que el arte no solo es una forma de expresión, sino también una poderosa herramienta para generar comprensión mutua y cuestionar prejuicios. Como destacó Virginia Pérez Pastor, arteterapeuta del Creap a través de Grupo 5, iniciativas como esta contribuyen a crear vínculos, fortalecer redes de apoyo y favorecer un mayor conocimiento mutuo entre las personas y entidades implicadas en el ámbito de la salud mental. El deporte y los hábitos saludables, evidencia científica de sus beneficios en la salud mental La participación del Creap en las jornadas deportivas Bienestar en Marcha, organizadas por Sportsa, entidad colaboradora del Creap y la Generalitat Valenciana, volvió a poner sobre la mesa la relación entre actividad física y bienestar emocional. La práctica regular de ejercicio contribuye a mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y fortalecer la salud física, pero también favorece la participación social y el sentimiento de pertenencia. Iniciativas como esta recuerdan que la promoción de la salud mental va más allá de los servicios especializados y requiere incorporar hábitos saludables, espacios comunitarios y oportunidades reales de participación en la vida social. Las actividades desarrolladas durante este mes han demostrado que la salud mental no es una cuestión individual, sino colectiva. Se construye en los espacios donde convivimos, en las relaciones que establecemos, en las oportunidades de participación que generamos y en la capacidad de reconocernos mutuamente desde la empatía y el respeto. Desde el Creap seguiremos trabajando durante todo el año para promover una atención centrada en la persona, basada en los derechos , en la promoción de la autonomía y comprometida con la creación de comunidades más inclusivas, solidarias y respetuosas con las personas con problemas graves de salud mental.

SESIÓN ESPECIALIZADA | JORNADA CREAP-CSME SOBRE LA CONSOLIDACIÓN DEL APOYO ENTRE IGUALES Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El próximo 19 de noviembre, el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial (Creap), del Imserso en Valencia y la Confederación Salud Mental España celebrarán la «I Jornada Creap-Salud Mental España: La consolidación del apoyo entre iguales en España», un encuentro que reunirá a profesionales, entidades y personas con experiencia propia en salud mental para reflexionar sobre el presente y el futuro de una figura cada vez más relevante: la figura técnica de apoyo entre iguales. La jornada, de carácter gratuito y con modalidad presencial y online, pondrá el foco en las personas que están impulsando este modelo de acompañamiento desde la experiencia propia. A través de diferentes mesas de diálogo, las y los ponentes compartirán conocimientos, trayectorias y aprendizajes sobre una profesión emergente que está contribuyendo a transformar la atención en salud mental desde el apoyo mutuo y la recuperación. La inauguración institucional contará con la participación de Belén González Callado, comisionada de Salud Mental; María Teresa Sancho, directora general del Imserso; Juan Lázaro Mateo, director del Creap; Nel González Zapico, presidente de la Confederación Salud Mental España; y Rosa Bayarri Romar, presidenta de Salut Mental Comunitat Valenciana. Inscripción en modalidad online y presencial La consolidación del apoyo entre iguales en España se celebrará en el Creapde Valencia (C/ Terrateig, 5) y podrá seguirse tanto de forma presencial como online mediante retransmisión en directo a través de YouTube. La participación es gratuita, pero requiere inscripción previa. Las plazas presenciales son limitadas y se asignarán por orden de inscripción. Inscripción en modalidad online: https://forms.cloud.microsoft/e/9ZiqjwZi8C Inscripción en modalidad presencial: https://forms.cloud.microsoft/e/TzZHZTgHPr Te animamos a reservar tu plaza y a participar en esta jornada dedicada al presente y futuro del apoyo entre iguales en salud mental, de la mano de profesionales, entidades y personas referentes en este ámbito. Voces expertas para comprender el apoyo entre iguales La primera mesa de la jornada abordará una cuestión fundamental: qué es y qué no es la figura técnica de apoyo entre iguales. En ella participarán Silvia García, Eva Roncero y Edgar Vinyals, quienes ayudarán a delimitar las funciones, competencias y aportaciones de este perfil profesional que, en los últimos años, ha ido ganando reconocimiento dentro de los servicios de salud mental. A continuación, la segunda mesa pondrá el foco en la práctica cotidiana y en el valor que aporta esta figura en los procesos de recuperación. Moderada por Anaís Ruíz, contará con las intervenciones de Miriam de Miguel, César Ferrer, M. García y Antonio Ramos, que compartirán experiencias y reflexiones sobre su trabajo y el impacto que genera en las personas acompañadas y en los equipos profesionales. Formación, contratación y experiencias reales Después del almuerzo, la jornada continuará con una mesa dedicada a la formación de la figura técnica de apoyo entre iguales, moderada por Adela María Montaño. Las ponencias de Pilar Álamo Vázquez, Melania Ramón Marín y Enrique Santos permitirán conocer distintos modelos formativos y los retos que plantea la profesionalización de este perfil. La cuarta mesa analizará las vías de contratación y la preparación de los equipos para la acogida de estas figuras profesionales. Moderada por Ana Belén Anguita, reunirá a Mateo Gualdaroni, Juan Lázaro Mateo y Noemí López Pérez, quienes abordarán aspectos organizativos clave para la incorporación efectiva del apoyo entre iguales en los servicios y recursos de atención. La última mesa estará dedicada a las buenas prácticas, ofreciendo ejemplos concretos de iniciativas que ya están demostrando el potencial de este enfoque. Bajo la moderación de Isabel Maldonado García, participarán Francisco Eiroá Orosa, Jorge Marredo Rosa y Antonio Ramos Bernal, que compartirán experiencias innovadoras desarrolladas en distintos territorios y contextos. Un espacio para aprender, compartir y avanzar Además de los contenidos técnicos, la jornada incluirá la actuación del grupo musical The Agnostic Cats, integrado por personas usuarias del Creap, poniendo en valor la participación activa y el talento de las personas que forman parte del centro. El evento contará con interpretación en lengua de signos y subtitulado en español, con el fin de favorecer una participación accesible e inclusiva. Una oportunidad única para conocer de primera mano a algunas de las personas y entidades que están liderando la consolidación del apoyo entre iguales en España y para seguir avanzando hacia la profesionalización de la figura, modelos de atención más participativos, inclusivos y centrados en la recuperación y en un enfoque de derechos. Consulta el programa en la galería de imágenes.

BÚSQUEDAS BIBLIOGRÁFICAS RESUELTAS | SERVICIO DE REFERENCIA Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Durante las últimas décadas, el concepto de recuperación en salud mental ha evolucionado significativamente. Hoy sabemos que recuperarse no significa únicamente reducir síntomas, sino también reconstruir un proyecto de vida significativo, fortalecer las relaciones sociales, participar en la comunidad y recuperar el control sobre las propias decisiones. La evidencia científica más reciente y las principales guías de buenas prácticas coinciden en que los procesos de recuperación mejoran cuando los servicios abandonan modelos excesivamente asistencialistas y avanzan hacia enfoques centrados en la persona, la autonomía y la participación activa. Recuperación: más allá del diagnóstico El modelo de recuperación plantea una pregunta esencial: ¿qué necesita una persona para vivir la vida que desea más allá de su diagnóstico? En una revisión sistemática sobre prácticas orientadas a la recuperación en servicios comunitarios de salud mental, Mousavizadeh y Jandaghian Bidgoli (2023) concluyen que las intervenciones comunitarias favorecen la inclusión social, la independencia, la empleabilidad y la reducción del aislamiento y el estigma. Los autores destacan que fomentar la esperanza y el empoderamiento constituye uno de los pilares fundamentales de la recuperación (Recovery-Oriented Practices in Community-based Mental Health Services: A Systematic Review, 2023). Esta visión coincide con las recomendaciones de la guía «Recomendaciones y buenas prácticas para la atención a las personas con problemas de salud mental» de la Generalitat Valenciana (2023), en la que participó el Creap, que propone una intervención basada en los derechos humanos, la participación activa y la inclusión social. La alianza terapéutica como motor del cambio Uno de los hallazgos más consistentes de la literatura es la importancia de la relación entre profesionales y personas usuarias. Las guías NICE sobre experiencia de la persona usuaria en salud mental (CG136 y QS14) señalan que una atención de calidad debe fundamentarse en la escucha, el respeto a las decisiones de la persona y la construcción conjunta de objetivos. En lugar de dirigir el proceso, los profesionales deben acompañar y facilitar que cada persona defina sus propias metas de recuperación. Este cambio implica pasar de una lógica basada exclusivamente en el control de síntomas a otra orientada a la consecución de objetivos vitales significativos: recuperar relaciones, encontrar empleo, desarrollar actividades de ocio o participar en la vida comunitaria. El apoyo social protege y favorece la recuperación La recuperación no ocurre en aislamiento. Las redes de apoyo constituyen un factor protector clave para el bienestar emocional y la salud mental. Una revisión sistemática y metaanálisis realizada por Hou et al.(2022) analizó la eficacia de las intervenciones de apoyo social en la prevención del suicidio. Los resultados mostraron que las personas que recibían apoyo social directo presentaban una reducción significativa del riesgo de suicidio respecto a los grupos de control (Methods and efficacy of social support interventions in preventing suicide: a systematic review and meta-analysis, 2022). Estos hallazgos refuerzan la necesidad de promover programas que combatan la soledad no deseada, fortalezcan los vínculos comunitarios y ayuden a reconstruir redes de apoyo significativas. Iniciativas recientes como el programa «Creando Nexos» (Lázaro Mateo, 2026), desarrollado por el Creap, parten precisamente de esta evidencia, poniendo el foco en la creación y fortalecimiento de relaciones sociales como elemento central de la rehabilitación psicosocial. El valor del apoyo entre iguales Otro de los enfoques que está ganando protagonismo en salud mental es el apoyo entre iguales, es decir, el acompañamiento realizado por personas con experiencia propia en procesos de recuperación. La revisión sistemática y metaanálisis de Smit et al. (2022), que incluyó a más de 4.000 participantes, concluyó que estas intervenciones favorecen la recuperación clínica y personal, especialmente en aspectos como la esperanza, el empoderamiento y la confianza en las propias capacidades (The Effectiveness of Peer Support for Individuals with Mental Illness, 2022). En esta línea, Víctor González Ayuso, psicólogo investigador del Área de Gestión del Conocimiento, que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U., señala que el apoyo mutuo constituye un sistema de ayuda recíproca basado en el respeto, la responsabilidad compartida y la experiencia vivida. En su artículo La figura del agente de apoyo mutuo en salud mental (Creap, 2023), destaca que tanto quien ofrece apoyo como quien lo recibe se benefician del proceso, fortaleciendo su autoestima, autonomía y capacidad de afrontamiento. Tecnología como complemento La creciente digitalización de los servicios ha abierto nuevas oportunidades para combatir el aislamiento social. Sin embargo, la evidencia sugiere que las herramientas tecnológicas deben entenderse como un complemento y no como un sustituto de las relaciones humanas. En una revisión sistemática publicada en Aging & Mental Health, Bermúdez Endrino et al. (2026) concluyeron que las intervenciones basadas en tecnologías de la información y la comunicación reducen significativamente la ansiedad y la depresión en personas mayores aisladas socialmente, aunque su efecto sobre el aislamiento social es limitado (Efficacy of technology interventions in preventing depression among older adults experiencing social isolation: a systematic review and meta-analysis, 2026). Este hallazgo recuerda una cuestión fundamental: las videollamadas, aplicaciones o plataformas digitales pueden facilitar el contacto, pero la participación comunitaria y la construcción de vínculos reales siguen siendo elementos insustituibles en los procesos de recuperación. Fuente de la información Búsqueda bibliográfica resuelta por el Creap sobre «Apoyo en el proceso de recuperación psicosocial» Referencias citadas Bermúdez Endrino, L. M., Berral García, A., Gómez Peña, B., Uclés-Torrente, M. M. y Aparicio-Martinez, P. (2026). Efficacy of technology interventions in preventing depression among older adults experiencing social isolation: a systematic review and meta-analysis. Aging & Mental Health.https://doi.org/10.1080/13607863.2025.2585501 Hou, X., Wang, J., Guo, J., Zhang, X., Liu, J., Qi, L. y Zhou, L. (2022). Methods and efficacy of social support interventions in preventing suicide: a systematic review and meta-analysis. Evidence-Based Mental Health.https://doi.org/10.1136/ebmental-2021-300318 Mousavizadeh, S. N. y Jandaghian Bidgoli, M. A. (2023). Recovery-Oriented Practices in Community-based Mental Health Services: A Systematic Review. Iranian Journal of Psychiatry. https://doi.org/10.18502/ijps.v18i3.13013 Smit, D., Miguel, C., Vrijsen, J. N., Groeneweg, B., Spijker, J. y Cuijpers, P. (2022). The effectiveness of peer support for individuals with mental illness: Systematic review and meta-analysis. Psychological Medicine.https://doi.org/10.1017/S0033291722002422

Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El pasado 21 de mayo, el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap), dependiente del Imserso, se transformó en un espacio de encuentro, expresión y emoción con la representación teatral Patchwork. La propuesta mostró el poder del arte como herramienta de cohesión social y de creación colectiva. Lejos de una función convencional, Patchwork se construyó como un tejido formado por fragmentos de historias, emociones y experiencias diversas. Cada escena apareció como un parche, con su propia forma, color y sentido, aportando una mirada singular, a veces humorística y otras más íntima o reflexiva, a un conjunto profundamente humano. Entre un parche y otro, los hilos invisibles del montaje fueron dando sentido al conjunto. Esos hilos, como las relaciones, los recuerdos compartidos o la necesidad de ser comprendidos, unieron las piezas hasta formar un relato común. De este modo, lo diferente no rompía la narración, sino que la enriquecía. La obra mostraba que la vida, como un patchwork, se construye a partir de historias personales diversas que, al unirse, adquieren un significado compartido. El resultado fue una obra viva, en la que cada voz encontró su lugar y cada historia se integró en una composición mayor. Una propuesta que no solo se vio, sino que también se sintió, y que recordó que son las diferencias las que aportan valor y belleza al conjunto. La representación se desarrolló como un viaje escénico protagonizado por personajes diversos que, desde el inicio, invitaron al público a entrar en un universo compartido donde lo cotidiano se mezclaba con lo simbólico. La obra comenzó con una escena que evocaba el sueño como espacio de encuentro: una voz presentó a los “soñadores”, un grupo que se reúne cada tarde y que convierte la imaginación en el motor de la acción. El viaje como metáfora Uno de los primeros parches sitúa a los personajes organizando un desplazamiento en autobús. Entre bromas, listas, recuentos y pequeños enredos, como comprobar quién ha pagado o quién ha llegado, se construye una escena coral cargada de humor. Este viaje no es solo físico, sino también simbólico, ya que representa el tránsito compartido por la vida, con sus decisiones, preferencias y conflictos, como elegir entre ir a la playa o a la piscina, quedarse o avanzar. Recuerdos, identidad y comunidad A lo largo de la pieza emergen momentos más íntimos, donde los personajes evocan recuerdos, lugares de origen y experiencias vitales. Se pone en valor tanto el pasado como el presente, insistiendo en la importancia de vivir el “aquí y ahora”. La memoria aparece como un elemento que une, pero también como una forma de identidad que cada persona reconstruye. Escenas de lo cotidiano El montaje avanza con diferentes cuadros independientes que reflejan situaciones reconocibles: Una sala de espera médica, donde varios personajes dialogan desde sus miedos, obsesiones o creencias. Aquí se combina el humor absurdo con reflexiones sobre la ansiedad, la salud mental y la necesidad de control. El reparto de un paquete dirigido a una tal “Manuela”, que genera un enredo recurrente al no encontrarse nunca a la destinataria. Esta situación funciona como elemento cómico que reaparece en distintos momentos. Escenas de interacción social, donde surgen inseguridades, prejuicios y dificultades de comunicación, pero también intentos de conexión y comprensión mutua. La diversidad como eje Uno de los temas centrales de la obra es la diversidad y la crítica a la normalidad impuesta. En varios monólogos, se reivindica el derecho a ser diferente, a salirse de lo establecido y a cuestionar los modelos únicos. Frases como “me aburre lo normal” o "a mí me aburre la uniformidad" o la exaltación del color funcionan como toda una declaración de intenciones. El hilo rojo: unión y destino Un momento especialmente significativo lo constituye la narración del hilo rojo invisible, una metáfora que conecta a las personas destinadas a encontrarse, como un vínculo invisible que permanece intacto. Este relato introduce un tono más poético y reflexivo, subrayando la idea de que, pese a las dificultades, los vínculos entre las personas permanecen. Historias cruzadas La obra también incorpora relatos más elaborados, como el de un repartidor que, tras un encuentro inesperado con una mujer desconocida, reflexiona sobre las heridas invisibles que condicionan nuestras relaciones. Este tipo de historias aportan profundidad emocional al conjunto fragmentario de la propuesta. Escena final: la espera compartida En el tramo final, varios personajes coinciden en una parada de autobús: un trabajador frustrado, una mujer que se recupera tras una hospitalización, parejas con dificultades de comunicación… La luna llena actúa como testigo simbólico de sus historias. La espera del autobús se convierte en metáfora del cambio, del deseo de avanzar y de la posibilidad de encuentro. Cierre y mensaje La obra concluye retomando la idea de los hilos invisibles que conectan a las personas, mezclando lo individual y lo colectivo. El conjunto deja un mensaje claro: frente a la soledad, la diferencia o la incertidumbre, el vínculo humano, la creatividad y la expresión compartida se presentan como espacios de resistencia y sentido.

DOCUMENTOS PROPIOS | SERVICIO DE REFERENCIA Y CENTRO DE DOCUMENTACIÓN Autora: Aurora Rodríguez Ródenas. Documentalista. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Tendencias en investigación en Trastorno Mental Grave El Servicio de Referencia del Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap) del Imserso en Valencia publica el informe de tendencias de marzo y abril de 2026 (1019 kb). El informe recopila tendencias científicas de los meses de marzo y abril de 2026, sobre trastorno mental grave (TMG) a partir de preprints (es decir, investigaciones que aún no han sido revisadas por pares) publicados en plataformas como Research Square, OSF, MedRxiv, BioRxiv y Preprints.org. El obetivo principal es identificar nuevas líneas de investigación, intervenciones emergentes, factores de riesgo, modelos de atención y perspectivas sociales relacionadas con la salud mental. La investigación reciente detectada en estos manuscritos sobre TMG se orienta hacia temas como: La integración de salud física y mental. La prevención temprana mediante herramientas digitales. La reducción del estigma desde la educación y la comunicación social. Los enfoques interdisciplinarios y comunitarios.   Intervenciones para mejorar la atención física en personas con TMG Uno de los estudios destacados del informe es el proyecto Psy-komo, que busca reducir la mortalidad física asociada al trastorno mental grave. Aborda el llamado efecto de sombra, es decir, cuando la salud física queda relegada frente a la psiquiátrica. Psy-komo es un estudio multicéntrico en el que ha participado más de 1300 participantes. En dicho proyecto se han evaluado mejoras en la detección de enfermedades físicas, tratamientos basados en guías clínicas y la prevención y el cribado. Lo que busca Psy-komo es integrar la salud física y la mental en modelos de atención para personas con trastorno mental grave. Inclusión social y lucha contra el estigma Se realizó en Colombia un estudio con estudiantes de medicina como participantes; en el que se analizaron los mensajes creados por estos sobre inclusión social de personas con trastornos mentales. Los primeros hallazgos detectados fueron los siguientes: Predominan mensajes emocionales y empáticos. Se hace un uso recurrente de términos no clínicos como loco o locura. Existe una falta de enfoque en determinantes estructurales del estigma. La conclusión a la que se llegó con este estudio es, la necesidad de reforzar la educación en derechos humanos y el lenguaje centrado en la persona. Es importante incidir en las estrategias educativas de los futuros profesionales sanitarios para combatir el estigma desde las etapas formativas. Más información sobre el Centro de Documentación y el Servicio de Referencia Centro de documentación del Creap. Servicio de Referencia del Creap. Recursos de apoyo a la investigación. Informe de evidencias de abril de 2026(915 kb). Formulario de solicitud de consulta.  

ESTIGMA | CONTENIDOS ESPECIALIZADOS Autor: Víctor González Ayuso. Psicólogo investigador. Área de Gestión del Conocimiento, que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El estigma asociado a los problemas de salud mental sigue siendo una de las principales barreras para que muchas personas puedan participar plenamente en la sociedad. Afecta al acceso a la atención sanitaria, dificulta las relaciones sociales y limita el ejercicio de derechos básicos, especialmente en el caso de las personas con trastorno mental grave. Este estigma no solo se manifiesta en opiniones o actitudes individuales, sino también en normas sociales, mensajes de los medios de comunicación y en el funcionamiento de las propias instituciones. Por eso, para reducirlo de forma eficaz, es necesario poner en marcha intervenciones específicas, sostenidas en el tiempo y basadas en la evidencia científica, que ayuden a cambiar lo que la sociedad piensa, siente y hace en relación con la salud mental. La investigación internacional señala tres grandes tipos de estrategias para combatir el estigma. Aunque se presentan por separado, lo más habitual es que se combinen dentro de programas más amplios: las intervenciones basadas en el contacto social, las intervenciones educativas y las acciones de protesta o activismo social. Intervenciones basadas en el contacto social Las estrategias basadas en el contacto parten de una idea sencilla: conocer de cerca a las personas reduce los prejuicios. Cuando existe un contacto positivo y respetuoso entre personas que no han tenido problemas de salud mental y personas con experiencia propia, disminuyen el miedo, los estereotipos y la distancia social. En el ámbito de la salud mental, estas intervenciones permiten mostrar que detrás de un diagnóstico hay personas con historias, capacidades y procesos de recuperación diversos. La evidencia científica indica que el contacto social es una de las formas más eficaces de reducir el estigma. Existen dos formas principales de contacto: el contacto directo y el contacto indirecto. Contacto directo El contacto directo se produce cuando hay encuentros presenciales entre un grupo concreto —como alumnado, profesionales, empleadores o ciudadanía— y personas con experiencia en salud mental. Programas desarrollados en distintos países han demostrado que este tipo de encuentros mejora las actitudes, reduce el miedo y favorece una mayor inclusión social. Sin embargo, también se ha observado que, si la persona que comparte su experiencia es vista como una “excepción”, el impacto puede ser menor. Por eso es clave mostrar experiencias variadas y realistas. Contacto indirecto El contacto indirecto no requiere encuentros presenciales. Incluye formas de acercamiento a la experiencia de la salud mental a través de: testimonios en vídeos o documentales películas y series campañas en redes sociales relatos personales difundidos en medios digitales Este tipo de contacto resulta especialmente útil para llegar a un gran número de personas y ha sido muy utilizado en campañas de sensibilización a nivel nacional. Los testimonios bien construidos, centrados en la vida cotidiana y la recuperación, ayudan a generar empatía y a desmontar ideas preconcebidas. Tanto el contacto directo como el indirecto son más eficaces cuando se dirigen a públicos concretos y forman parte de estrategias más amplias y continuadas. Intervenciones basadas en la educación Las intervenciones educativas buscan mejorar el conocimiento sobre salud mental y corregir información errónea que alimenta el estigma. Pueden adoptar muchas formas: charlas, talleres, materiales divulgativos, vídeos, cursos online o campañas informativas en redes sociales. S u objetivo principal es ofrecer una visión más realista y basada en la evidencia, explicando qué son los problemas de salud mental, cuáles son los procesos de recuperación y qué papel juegan el entorno y los apoyos sociales. Las estrategias educativas suelen mejorar el conocimiento y las actitudes, especialmente a corto plazo. No obstante, los estudios muestran que su efecto es mayor cuando se combinan con el contacto social, ya que la información por sí sola no siempre produce cambios duraderos en el comportamiento. Acciones de protesta y activismo social Las estrategias basadas en la protesta y la incidencia social tienen como objetivo denunciar públicamente las injusticias, la discriminación y los mensajes que refuerzan el estigma. Estas acciones ponen el foco en prácticas sociales, institucionales o mediáticas que vulneran los derechos de las personas con problemas de salud mental. Aunque estas estrategias han sido menos estudiadas en términos de cambio individual de actitudes, desempeñan un papel importante en la transformación de normas sociales y en la defensa de derechos. Si se utilizan de forma aislada pueden generar rechazo, pero combinadas con educación y contacto social contribuyen a cambios más profundos y sostenidos. Un enfoque conjunto y centrado en las personas La evidencia actual señala que las intervenciones más efectivas son aquellas que combinan distintos enfoques y cuentan con la participación activa de las personas con experiencia vivida en salud mental. Su implicación no solo aumenta la eficacia de las acciones, sino que refuerza el mensaje de que la salud mental es una cuestión de derechos, inclusión y ciudadanía. Nuevo Curso del Creap: Comprendiendo y abordando el estigma en personas con personas con problema de salud mental. El estigma asociado a los problemas de salud mental constituye uno de los principales obstáculos para la recuperación, la inclusión social y el pleno ejercicio de los derechos humanos. Este curso que imparte el Creap a través de la Plataforma de Teleformación del Imserso ofrece un análisis riguroso y actualizado del estigma como fenómeno complejo y multidimensional, abordando sus efectos a nivel personal, social y estructural, así como las intervenciones más eficaces para su reducción. A lo largo del curso se examina cómo el autoestigma afecta a la autoestima, la motivación, el bienestar psicológico y la participación activa de las personas en sus propios procesos de recuperación, reforzando dinámicas de autoexclusión y dificultando la búsqueda de apoyo. Asimismo, se analizan los impactos del estigma público o social, que se manifiestan en forma de discriminación, aislamiento y restricción de derechos en ámbitos clave como el empleo, la educación, la vivienda y la atención sanitaria. El curso también profundiza en el estigma estructural, evidenciando cómo leyes, políticas públicas y prácticas institucionales pueden perpetuar desigualdades a través de modelos asistenciales insuficientes, barreras educativas y laborales, y limitaciones en el ejercicio de la autonomía y la capacidad jurídica. En una segunda parte, el programa aborda las intervenciones basadas en la evidencia para la reducción del estigma, poniendo especial énfasis en: las estrategias de contacto social (directo e indirecto) las intervenciones educativas orientadas a desmontar mitos y creencias erróneas y las estrategias de protesta e incidencia social para la defensa de derechos y el cambio de normas sociales El curso destaca la importancia de combinar estos enfoques de manera coherente y adaptada a los contextos culturales e institucionales, tal y como señalan las principales iniciativas internacionales recogidas en la literatura científica y en el informe de The Lancet. Dirigido a profesionales del ámbito sanitario, social, educativo y comunitario, este curso proporciona herramientas conceptuales y prácticas para promover procesos de recuperación integrales, basados en la dignidad, la participación activa y la inclusión social de las personas con experiencia en salud mental. 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