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Valencia

El Día Mundial de la Prevención del Suicidio (DMPS) se celebra el día 10 de septiembre y está organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP), y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El objetivo general de esta conmemoración es crear conciencia sobre la prevención del suicidio y ayudar a romper el estigma en todo el mundo. Este año el lema elegido es “Crear esperanza a través de la acción”, y hace referencia a la importancia de la acción colectiva de cara a esta problemática, algo de lo que nuestro referente del área de Psicología del Creap, Óscar Pérez, tiene total convicción. “Es importante que las personas que atienden en las tentativas tengan una preparación que le permita a la persona tener un espacio, un tiempo, una comprensión y un acompañamiento en esa situación crítica”, explica Pérez. En España, como cuenta el profesional, no existe una figura específica que personalice esta cualificación, por lo que bomberos, policías o personal sanitario de emergencias han de realizar estas primeras acciones de prevención durante las tentativas. “Es esencial ese tú a tú, el acompañar a la persona en esa situación crítica. El dar tiempo y no actuar de una forma rápida. Lo que la persona necesita es escucha activa, un espacio de comunicación desde la calma, dejando que se exprese”, continúa. Si no se actúa desde ese lugar, indica, se puede provocar lo contrario a lo que se pretende. “Siempre hay esperanza” “Siempre hay esperanza”, puntualiza Pérez. Como psicólogo del Creap, Óscar Pérez ha formado parte de las formaciones que el centro ha realizado con Bomberos de Valencia, en las cuales se ha hecho un recorrido por el Trastorno Mental Grave (TMG), el estigma y la prevención del suicidio. Estos profesionales son, en muchas ocasiones, las primeras personas que acuden en una tentativa de suicidio al lugar donde se está produciendo, y se convierten en el primer contacto que tiene la persona que está en una situación límite. Este tipo de programas les ayudan a adquirir conocimientos para controlar su actuación y transmitir esa calma y esperanza a la que se refiere Pérez. En un proceso de terapia con una persona con un diagnóstico en TMG, la comunicación es la clave para que el profesional pueda generar esperanza en la persona, “construir nuevas posibilidades” y entender que existen otras opciones para “dejar de sufrir”, indica el psicólogo del Creap. “Que te traten como un ser humano” “Que te traten como un ser humano”, asevera José Vicente Serrano Castillo, ex usuario del Creap, quien apunta a la profesionalidad de los técnicos como una de las asignaturas pendientes en materia de prevención del suicidio. La concienciación es una de las herramientas para terminar con un estigma que rodea el suicidio y que involucra de la misma manera a la salud mental y a personas con TMG. “¿Qué le diría a alguien que piensa en suicidarse? Es un tema complicado, pero le diría que mañana va a salir el sol igualmente, siempre se puede superar todo en esta vida. Todo pasa, para morir siempre hay tiempo”, afirma Serrano, que recuerda que “el tema de la muerte es un tabú en nuestra sociedad, es nuestro destino y todos vamos a pasar por ahí, pero no hay que adelantarlo”. Los datos del suicidio El suicidio es la principal causa externa de muerte en España y las cifras más significativas las encontramos en personas de entre 19 y 35 años. Según datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2019 en nuestro país se produjeron un total de 3.671 suicidios. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se producen alrededor de 800.000 muertes por suicidio en todo el mundo, es decir, se suicida una persona cada 40 segundos. Este año, el Gobierno español ha aprobado la Estrategia de Salud Mental 2022-2026, en la que se encuentra un epígrafe de prevención del suicidio, y el pasado mes de mayo se puso en marcha el Teléfono contra el Suicidio: 024. Los últimos datos determinan que este teléfono ha atendido cerca de 15.000 llamadas y ha identificado 290 tentativas durante su primer mes en funcionamiento. Otras alternativas son: Teléfono de la Esperanza: 717 003 717. Teléfono contra el Suicidio (Asociación La Barandilla): 911 385 385. Teléfono Fundación ANAR para Niños y Adolescentes: 900 20 20 10. Asociación Papageno: papageno.es.

Sabías que… ? En el ámbito del empleo, se estima que un 87% de las personas con Trastorno Mental Grave están en situación de paro o baja laboral, a pesar de que el empleo es un factor fundamental en la recuperación y normalización de las personas con este tipo de trastornos. Según el estudio sobre la calidad de vida de las mujeres con problemas de salud mental y su acceso al empleo realizado por Ascasam, esta dificultad es mayor en mujeres. La calidad de vida de las mujeres con problemas de salud mental se ve afectada por su perfil y vivencias, vinculado a la sintomatología, las características, la trayectoria de la enfermedad y el estigma social. Existen diferencias en la percepción de calidad de vida de las mujeres con problemas de salud mental en función de distintas variables de su perfil relacionados con su historia y vivencias (edad, estado civil, núcleo de convivencia, si tienen o no hijos/as, desarrollo laboral, etc.), y afecta particularmente en su bienestar emocional, bienestar físico y material. Es por ello que tienen menores oportunidades de acceso al empleo que otras mujeres sin discapacidad. Generalmente solo acceden a puestos de trabajo de escasa cualificación y en ámbitos muy determinados (limpieza, en particular). De hecho, y según el estudio, en muchos casos han tenido un recorrido truncado en el ámbito formativo. Fuente: Informe completo: Estudio sobre la calidad de vida de las mujeres con problemas de salud mental y su acceso al empleo. Este estudio tiene como objetivos identificar y caracterizar la realidad, necesidades diferenciales y factores que inciden en la calidad de vida e inclusión laboral de las mujeres con problemas de salud mental en Cantabria; y plantear propuestas para mejorar el sistema de respuesta para estas mujeres tanto desde el trabajo de la asociación (a través del modelo de apoyo, servicios, programas y líneas de actuación) como desde los servicios sociales, servicios de atención a la salud, en políticas de igualdad, empleo, tejido empresarial, etc. Autoría: Salud Mental Cantabria. Entidad editora: Salud Mental Cantabria. Año de publicación: 2022.

GUÍA INTERACTIVA PARA PERSONAS CON ENFERMEDADES DE LARGA DURACIÓN RECOMENDACIÓN | BIBLIOCREAP Esta guía interactiva forma parte de una colección de materiales de información sanitaria sobre enfermedades de larga duración dirigida a pacientes y familiares llamada Forum Clínic. Ficha de la guía audiovisual Edita: Fundación BBVA. Fundació Clínic per a la Recerca Biomèdica. Autores: C. Gastó, V. Navarro. Hospital Clínic de Barcelona Project Manager: Inma Grau Corral Editor: Joan Gené i Badia Editora adjunta: Encarna Sánchez Freire Diseño y maquetación: Área de Audiovisuales. Hospital Clínic de Barcelona. La guía es un recurso informativo sobre la depresión y lo que supone a nivel mundial esta enfermedad, que ya es considerada una de las más incapacitantes por la Organización Mundial de la Salud. La depresión se puede clasificar en cuatro subtipos según la guía: depresión mayor, distimia o trastorno distímico, trastorno adaptativo y otros trastornos depresivos. El diagnóstico se realiza teniendo en cuenta, por una parte, la información ofrecida por el paciente y/o por sus familiares. El DVD va acompañado de la guía en papel. El índice se compone de los siguientes temas: (6:02 min) Introducción ¿Qué es la depresión? (1:57 min) Introducción (7:15 min) Diagnóstico de la depresión (3:04 min) Causas de la depresión (0:38 min) Evolución de la depresión Bases del tratamiento (1:05 min) Introducción (1:00 min) Tratamiento psicológico (3:10 min) Tratamiento farmacológico (1:00 min) Tratamiento electroconvulsivo Complicaciones (0:46 min) Cronificación de los síntomas (0:51 min) Recaídas (1:00 min) Suicidio Preguntas frecuentes (0:29 min) ¿Es una enfermedad hereditaria? (0:36 min) ¿La serotonina es la causante de las depresiones? (0:32 min) ¿Son las amenazas de suicidio una forma de llamar la atención? (1:40 min) ¿Cómo debo comportarme con una persona que padece una depresión? (0:41 min) ¿Cuál debe de ser la duración del tratamiento farmacológico? (0:26 min) ¿Aumentan los efectos secundarios de los antidepresivos por el hecho de haberlos tomado durante un periodo prolongado de tiempo? (0:28 min) ¿El litio es un tratamiento útil en las depresiones? (0:14 min) ¿La serotonina es útil en el tratamiento de la depresión? (1:05 min) ¿Pueden tomarse antidepresivos durante el embarazo? ¿Y durante el periodo de lactancia? (0:45 min) ¿Qué es la depresión postparto? (0:54 min) ¿Existe la depresión infantil? (0:56 min) ¿Cuáles son en la actualidad los principales campos de investigación? (1:41 min) ¿Cómo me ayudará un psicólogo a superar mi depresión frente a un problema grave que tengo? IMAGEN obtenida de la web de publicaciones de la Fundación BBVA. ** El documental lo tenéis disponible en la Biblioteca del Creap Valencia. Accede a otras recomendaciones de BiblioCreap Recomendación BiblioCreap: Un viaje por el camino de la recuperación en salud mental

Título del artículo Los límites de la prevención del suicidio. Resumen La muerte voluntaria es la responsable de que pierda la vida una persona cada cuarenta segundos. En la 66ª asamblea de la OMS es declarado un problema de salud pública, creando así un plan de acción para mejorar la calidad de vida, capacitación de profesionales y registro de tentativas. Se logra así una disminución del 38% desde su pico máximo en 1994. En España se siguió el mismo patrón hasta 2014 que se produjo un incremento coincidiendo con la recesión económica y política. La perspectiva del tratamiento en momentos de detrimento contemplaba a la persona como un ser biopsicosocial. Sin embargo la intolerancia al dolor, la exigencia social, las ineficaces herramientas para el diagnóstico, la crisis económica, los intereses económicos y la pérdida del enfoque biopsicosocial hacen que las estadísticas reflejen una importante subida en la muerte voluntaria. Actualmente el consumo de antidepresivos se ha multiplicado, existiendo serias dudas entre beneficios y perjuicios. Esto es la consecuencia de contemplar a la persona desde una perspectiva biologicista, derivada del ahorro de dinero de fondos públicos, el poco tiempo en consulta para conocer al paciente, protocolos de diagnóstico y dejar el diagnóstico simplificado a una esfera de los profesionales de la salud mental. Objetivos Difundir los resultados de una investigación sobre el detonante del suicidio y su proceso. Promover la autocrítica de los profesionales en salud mental. Reevaluar la eficacia del diagnóstico y su tratamiento e informar de los intereses políticos y económicos y su incidencia en las salud mental de las personas. Aspectos relevantes del marco teórico Émile Durkhein abrió la puerta a un enfoque sociológico más allá de los procesos biológicos. El objetivo de la prevención cuaternaria en la intervención sanitaria puede llevar años según Alberto Ortiz cita en sus textos. Además Pokorny se encargó de evaluar los instrumentos de screening dirigidos a valorar el riego suicida y los riesgos y beneficios del tratamiento. Metodología La metodología que se ha empleado ha sido la de recopilar, analizar y sintetizar los estudios bibliográficos que existen sobre el suicidio. Con esto pretenden una reevaluación en las herramientas empleadas actualmente tanto a nivel de diagnóstico como a nivel de tratamiento y perspectiva de enfoque. Principales conclusiones La concepción del suicidio desde la psicopatología es simplista y ajena a influencias sociales, culturales y económicas. Las medidas propuestas de acuerdo con las predicciones han condicionado críticas y el aumento de consumo de antidepresivos. Se plantean hipótesis erróneas o inexactas en los planes desarrollados para la prevención. La evaluación individual incorporando indicadores sociales y económicos sería más preventiva. Se hace imprescindible el completo estado de bienestar reformulando el sistema de principios, valores, competencias de comunicación, resolución de problemas,afrontamiento y la cohesión grupal. Esto haría de amortiguación en el impacto sobre la salud de la persona. El suicidio no responde a una enfermedad diagnosticable, prevenible y tratable únicamente. Si de verdad el suicidio es un imperativo global se debería de tratar como prioridad mundial, sin partidos políticos, con intervenciones evaluables y multidimensionales, multisectoriales e interdisciplinares. Bibliografía Navarrete Betancort, E. M., Herrera Rodríguez, J., & León Pérez, P. (2019). Los límites de la prevención del suicidio. Revista de la Asociación Española de Neuropsiquiatría, 39(135), 193-214.

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