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Blog del Creap
Valencia

El Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap), ha celebrado este lunes 10 de octubre un evento en el salón de actos del centro con motivo del Día Mundial de la Salud Mental 2022, que conmemora la importancia de la Salud Mental en las instituciones y trata de visibilizar este tipo de enfermedades cada día más presentes en nuestra sociedad. Bajo el lema difundido por la Confederación de Salud Mental de España “Dale un like a la Salud Mental”, el evento realizado en el Creap ha contado con una mesa redonda que ha tocado temas como “Las adicciones y la Salud Mental”, ponencia ofrecida por Juan Lázaro, director del Creap; “Las redes sociales y la Salud Mental”, de la mano de Marina Guillén, técnica del área de Comunicación del Creap; y “La brecha digital y el Trastorno Mental Grave (TMG), por José Arcadio, técnico y jugador de balonmano inclusivo en Balonmano Mislata y ex usuario del Creap. Tras esta exposición de la digitalización de nuestra sociedad y sus consecuencias, se dispuso el visionado de los vídeos “Más allá del diagnóstico”, un bloque conformado por tres vídeos con entrevistas a tres escritoras que cuentan cómo su experiencia con un TMG ha sido canalizadora para la creación de su propio camino como autoras. Elena Salabert, ex usuaria del Creap, presenta su primera obra, “A plena voz”; Yolanda Escribá, ex usuaria del Creap salió del taller de Escritura del Creap con tres poemarios autopublicados y ahora presenta “Amor en mate”, su primer poemario publicado. Por último, Yolanda Espinosa habla sobre su primera novela “Recuerdos”, la historia de Almudena, una mujer que se encuentra internada en un psiquiátrico tras un brote psicótico fruto de una depresión post parto. A continuación, Elia Muñoz Rubiano leyó el manifiesto de este año, redactado por los usuarios del Creap. Después de esto, el grupo The Agnostic Cats, creado a partir del taller de Combo del Creap, deleitó al público con un amplio repertorio de canciones escritas y compuestas por los propios miembros del grupo y los participantes del taller. Las letras se proyectaron para que los presentes pudieran seguir y animar al grupo. Tras una exitosa actuación, llegó el turno del coro del Creap, “Veus de l’ànima” (Voces del alma), que cantaron temas populares elegidos por el taller de Canto del Creap y que han estado trabajando y ensayando durante las sesiones. La jornada finalizó con un partido de balonmano en las instalaciones del Creap que enfrentó a técnicos y jugadores de Balonmano Mislata, entre los que hay tanto usuarios como ex usuarios del Creap. Según la Confederación de Salud Mental de España, los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacidad en el mundo en 2030: 1 de cada 4: personas tendrán un trastorno mental a lo largo de su vida. El 12,5% de todos los problemas de salud está representado por los trastornos mentales, una cifra mayor a la del cáncer y los problemas cardiovasculares. Un 1% de la población mundial desarrollará alguna forma de esquizofrenia a lo largo de su vida. El 50% de los problemas de salud mental en adultos comienzan antes de los 14 años, y el 75% antes de los 18. Entre el 35% y el 50% no reciben ningún tratamiento o no es el adecuado. 450 millones de personas en todo el mundo se ven afectadas por un problema de salud mental que dificulta gravemente su vida. MÁS DE 300 MILLONES de personas en el mundo viven con una depresión, un problema de salud mental que ha aumentado un 18,4% entre 2005 y 2015. CERCA DE 800.000 personas se suicidan cada año, siendo la segunda causa de muerte en personas de 15 a 29 años.

“Más allá del diagnóstico” es un bloque del trabajo realizado por el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial (Creap), dentro del Día de la Salud Mental celebrado el 10 de octubre del 2022, en el que tratamos de acercar a todos la idea de que padecer un Trastorno Mental Grave (TMG) no supone que la vida de una persona termine, sino que, como contamos a través de tres historias con un hilo conductor, puede llegara suponer el inicio de un nuevo camino, una nueva vía que ayude a canalizar su condición hasta la propia creación. Elena Salabert, Yolanda Escribá y Yolanda Espinosa son tres mujeres que han sufrido un TMG, y a partir de él, han logrado arrancar una carrera como creadoras. Las tres se han convertido en autoras y tienen obras publicadas. Con sus libros en la mano, estas tres mujeres tienen algo más en común que su pasión por la escritura: todas piensan ya en cómo será su siguiente obra. Elena Salabert, ex usuaria del Creap, acaba de publicar su primera obra, “A plena voz”, que recoge en forma de poemas breves toda una historia de desasosiego, autoconocimiento y redención. Para ella, publicar ha sido toda una ilusión ya que nunca se había visto capaz de poder plasmar sus pensamientos de una forma ordenada, a pesar de que, desde niña, siempre destacaron su facilidad para la escritura. Yolanda Escribá, ex usuaria del Creap, ya escribía cuando entró en el Creap, pero fue a través de los talleres de Escritura que ofrece el centro, comenzó a auto publicar poemarios que ahora mismo pueden encontrarse en la Biblioteca del Creap. Tras tres poemarios, ha llegado el momento de “Amor en mate”, su primera obra publicada, una recopilación de poemas que tratan con ternura los distintos tipos de amor. Yolanda Espinosa es madrileña, y aprovechó unos días de descanso para acercarse a visitarnos a Valencia, y así dedicarnos su primera novela “Recuerdos”, y contar los orígenes de su libro. Un brote psicótico fruto de una depresión post parto fue lo que condujo a su protagonista, Almudena, a un internamiento en un psiquiátrico. Esta historia trata de acercar estos problemas de salud mental no solo a familiares de personas con TMG, sino a todo aquel que lo lea.

El taller de actualidad es un taller del Creap que comenzó el pasado mes de mayo del 2022 y recopila las noticias más importantes para los participantes de la actividad, que han creado para ello el Creap News, un medio de comunicación interno en el que el contenido se muestra en forma de portadas. Los temas que se tratan son de actualidad social, cultural y política nacional e internacional, pero también giran en torno a la salud sexual, el estigma, el deporte. La temática la eligen los miembros del taller a través de debates que, sesión a sesión concluyen en unas conclusiones trasmitidas al formato digital. Desde este verano, algunos de los miembros del taller de Arteterapia del Creap acuden a las sesiones para ilustrar las ideas y los temas de debate, por lo que algunas de las noticias cuentan con imágenes exclusivas para este medio. A continuación, estas son las portadas del Creap Newsdel mes deseptiembre:

Como cada septiembre, el Creap empieza un nuevo curso, y no porque paremos nuestra labor y nos vayamos de vacaciones, sino porque algunas de nuestras actividades habituales se posponen ante la necesidad de tomarse un descanso debido a las altas temperaturas. Este es el caso de la Terapia Asistida con Animales, impartida por Antonio Grau, y con Bruno y Pepa, nuestro springer y nuestra bretona, sin los que no sería posible realizar el taller. Nos encantaría no tener que dar esta noticia pero, teniendo en cuenta la salud de nuestros perritos, que es nuestra máxima prioridad, el Creap se entristece de anunciar que no será posible la continuidad de este taller, por lo que, de momento, no vamos a arrancar un curso nuevo de este espacio. Sabemos que es uno de los talleres con más demanda del centro, y que teníais muchas ganas de reincorporaros, así que trataremos de seguir buscando una alternativa viable. Hasta entonces anunciamos que no continuará el taller de Terapia Asistida con Animales.

El Día Mundial de la Prevención del Suicidio (DMPS) se celebra el día 10 de septiembre y está organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP), y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El objetivo general de esta conmemoración es crear conciencia sobre la prevención del suicidio y ayudar a romper el estigma en todo el mundo. Este año el lema elegido es “Crear esperanza a través de la acción”, y hace referencia a la importancia de la acción colectiva de cara a esta problemática, algo de lo que nuestro referente del área de Psicología del Creap, Óscar Pérez, tiene total convicción. “Es importante que las personas que atienden en las tentativas tengan una preparación que le permita a la persona tener un espacio, un tiempo, una comprensión y un acompañamiento en esa situación crítica”, explica Pérez. En España, como cuenta el profesional, no existe una figura específica que personalice esta cualificación, por lo que bomberos, policías o personal sanitario de emergencias han de realizar estas primeras acciones de prevención durante las tentativas. “Es esencial ese tú a tú, el acompañar a la persona en esa situación crítica. El dar tiempo y no actuar de una forma rápida. Lo que la persona necesita es escucha activa, un espacio de comunicación desde la calma, dejando que se exprese”, continúa. Si no se actúa desde ese lugar, indica, se puede provocar lo contrario a lo que se pretende. “Siempre hay esperanza” “Siempre hay esperanza”, puntualiza Pérez. Como psicólogo del Creap, Óscar Pérez ha formado parte de las formaciones que el centro ha realizado con Bomberos de Valencia, en las cuales se ha hecho un recorrido por el Trastorno Mental Grave (TMG), el estigma y la prevención del suicidio. Estos profesionales son, en muchas ocasiones, las primeras personas que acuden en una tentativa de suicidio al lugar donde se está produciendo, y se convierten en el primer contacto que tiene la persona que está en una situación límite. Este tipo de programas les ayudan a adquirir conocimientos para controlar su actuación y transmitir esa calma y esperanza a la que se refiere Pérez. En un proceso de terapia con una persona con un diagnóstico en TMG, la comunicación es la clave para que el profesional pueda generar esperanza en la persona, “construir nuevas posibilidades” y entender que existen otras opciones para “dejar de sufrir”, indica el psicólogo del Creap. “Que te traten como un ser humano” “Que te traten como un ser humano”, asevera José Vicente Serrano Castillo, ex usuario del Creap, quien apunta a la profesionalidad de los técnicos como una de las asignaturas pendientes en materia de prevención del suicidio. La concienciación es una de las herramientas para terminar con un estigma que rodea el suicidio y que involucra de la misma manera a la salud mental y a personas con TMG. “¿Qué le diría a alguien que piensa en suicidarse? Es un tema complicado, pero le diría que mañana va a salir el sol igualmente, siempre se puede superar todo en esta vida. Todo pasa, para morir siempre hay tiempo”, afirma Serrano, que recuerda que “el tema de la muerte es un tabú en nuestra sociedad, es nuestro destino y todos vamos a pasar por ahí, pero no hay que adelantarlo”. Los datos del suicidio El suicidio es la principal causa externa de muerte en España y las cifras más significativas las encontramos en personas de entre 19 y 35 años. Según datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2019 en nuestro país se produjeron un total de 3.671 suicidios. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se producen alrededor de 800.000 muertes por suicidio en todo el mundo, es decir, se suicida una persona cada 40 segundos. Este año, el Gobierno español ha aprobado la Estrategia de Salud Mental 2022-2026, en la que se encuentra un epígrafe de prevención del suicidio, y el pasado mes de mayo se puso en marcha el Teléfono contra el Suicidio: 024. Los últimos datos determinan que este teléfono ha atendido cerca de 15.000 llamadas y ha identificado 290 tentativas durante su primer mes en funcionamiento. Otras alternativas son: Teléfono de la Esperanza: 717 003 717. Teléfono contra el Suicidio (Asociación La Barandilla): 911 385 385. Teléfono Fundación ANAR para Niños y Adolescentes: 900 20 20 10. Asociación Papageno: papageno.es.

El taller de actualidad es una actividad del Creap que, desde mayo del 2022, recoge en forma de portadas las noticias más importantes para los participantes, que han creado para ello el Creap News, un medio de comunicación interno. Los temas que se trasladan son de actualidad social y política en nuestro país, pero también giran en torno a la salud sexual, el estigma, el deporte o la cultura nacional e internacional. Los temas son elegidos a través de debates que se realizan en los talleres y que, sesión a sesión llevan a unas conclusiones que son trasmitidas al formato digital. Desde este verano, algunos de los miembros del taller de Arteterapia del Creap acuden a las sesiones para ilustrar las ideas y los temas de debate, por lo que algunas de las noticias cuentan con imágenes exclusivas para este medio. A continuación, estas son las portadas del Creap News del mes de agosto: