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Cómo la danza y la música contribuyen a la salud mental y la salud en general BÚSQUEDAS BIBLIOGRÁFICAS RESUELTAS | SERVICIO DE REFERENCIA Autora: Aurora Rodríguez Ródenas. Documentalista. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap) del Imserso publica una nueva búsqueda bibliográfica sobre cómo la danza y la música contribuyen a mejorar la salud mental y la salud en general. En este documento se recogen revisiones sistemáticas de literatura científica que pretenden esclarecer si las intervenciones basadas en arte, música y danza mejoran la salud de las personas sanas y de las personas con alguna condición psiquiátrica. El primero de los artículos recogidos en el documento, titulado «Mental health in dance: a scoping review», parte de una pregunta de investigación: ¿qué tipos de diseños de investigación, metodologías, fuentes de publicación y poblaciones se llevan a cabo en la investigación sobre danza y salud mental? Otro de los textos seleccionados en la búsqueda, titulado «Effects of Arts and Psychomotor Therapies in Personality Disorders. Developing a Treatment Guideline Based on a Systematic Review Using GRADE», arroja las conclusiones dividiendo los resultados en cinco categorías: arteterapia, dramaterapia, musicoterapia, danza y terapia del movimiento y terapia psicomotriz. En cuanto a la categoría (grupo) de arteterapia, los autores evaluaron el efecto del tratamiento contestando a la siguiente pregunta: ¿Cuánto beneficio obtuvo de los siguientes grupos durante el tratamiento? El beneficio de la terapia artística puntuó significativamente más alto que el de todos los demás grupos. Asimismo, la puntuación obtenida del grupo de terapia artística se correlacionó con el beneficio global del programa completo. Los autores indican en el texto que las personas con un trastorno de la personalidad, valoran positivamente la arteterapia, ya que les ofrece un método seguro para explorar y expresar sus experiencias. Por otro lado, se añade un artículo que relata el protocolo de revisión sistemática para averiguar el efecto de las clases de música en grupo madre-hijo sobre la depresión postnatal. En la introducción del artículo se indica el contexto y la importancia de esta investigación y es que, los problemas de salud mental postnatales, que se producen tras el nacimiento del bebé, afectan a entre 10 y 15 de cada 100 mujeres (datos obtenidos por los autores de la web del Royal College of Psychiatrists). Estos problemas van desde síntomas leves de bajo estado de ánimo, ansiedad, dificultad para afrontar la vida cotidiana, irritabilidad, fatiga y pérdida de motivación hasta psicosis posparto y trastorno obsesivo-compulsivo perinatal. Ponencias de congresos y otros recursos Además de la recopilación de literatura científica, se recogen otros recursos de información que pueden ser interesantes al solicitante de la búsqueda y que contextualizan el tema de consulta. Por ejemplo, se enlaza a una noticia de la OMS de 2020 en la que la propia organización recomienda oficialmente a los gobiernos apostar por la inclusión del arte en el sistema sanitario. Asimismo, se compilan las actas de varios congresos internacionales desarrollados entre 2019 y 2020 sobre arteterapia y salud mental comunitaria donde se pueden encontrar ponencias como las siguientes: Estudio del estado de deprivación familiar y riesgo en niños con problemas psicofamiliares a través de la aplicación de la arteterapia. Evolución de un toc en arteterapia. Arteterapia en salud mental y otros espacios de salud. Estos son solo algunos de los recursos incluidos en el documento de búsqueda bibliográfica. Más información Documento resultante de la consulta bibliográfica «Cómo la danza y la música contribuyen a la salud mental y la salud en general». Servicio de Referencia del Creap. Otras consultas de información resueltas. Formulario de solicitud de consulta bibliográfica para el Servicio de Referencia del Creap. Informe de Evidencias de abril de 2023 del Creap. Newsletter de abril de 2023 del Creap. NOTA: Foto destacada de Jackson David en Pexels.

BUENAS PRÁCTICAS | JORNADAS Autor: Jorge Marredo Rosa. Psicólogo investigador. Coordinador del área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El pasado jueves 11 de mayo el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap) del Imserso en Valencia, acogió la jornada «Bienestar y salud mental en comunidad. Encuentro de profesionales para la difusión de buenas prácticas» evento organizado por la Direcció General de Diversitat Funcional y Salut Mental, dependiente de la Secretaria Autonòmica d'Igualtat i Diversitat de la Generalitat Valenciana con el objetivo de compartir e intercambiar experiencias, ideas y nuevos enfoques sobre la rehabilitación psicosocial y la salud mental comunitaria. La apertura de la jornada estuvo a cargo de Elena Albert Roberto, directora general de Diversidad Funcional y Salud Mental, junto a Natividad Rosado Malo, Jefa del Servicio de Prevención, Evaluación de la Diversidad Funcional y de Salud Mental; y Araceli Oltra Ponzoda, Jefa de la Unidad de Coordinación de Salud Mental, referentes en el sector de la salud mental en la comunidad. Mesas redondas La primera mesa redonda, moderada por Elena Albert Roberto, abordó los «Modelos de intervención comunitaria». Abelardo Rodríguez González, de la Red Pública de Atención al Trastorno Mental Grave (Madrid), fue el primero en compartir sus experiencias y enfoques. Seguido por la intervención de María de la Paz Galán Morán y Nereida García González del Equipo de Apoyo Social Comunitario (EASC), quienes subrayaron la importancia de la atención personalizada y la inclusión social en la atención de la salud mental. Para cerrar la mesa, Olga Jiménez Rostoll, del Servicio de Atención y Seguimiento a las Personas con un Problema Grave de Salud Mental (Sasem), ofreció una visión centrada en la atención integral y el seguimiento continuo de las personas con trastornos mentales graves. Tras una breve pausa, la segunda mesa coloquio, «Transformando la comunidad. Enfoques metodológicos para la inclusión social», fue moderada por Llum Moral, Coordinadora de la Federació Salut Mental Comunitat Valenciana. En ella, expertos como Juan Lázaro Mateo, director del Creap; Francisco Zacarés, Coordinador Fundación Mare de Déu dels Innocents i Desamparats (Maides); Francisco Canales, Director Fundación para la Defensa e Integración del Enfermo Mental Grave (Adiem), no pudo venir, pero fue presentado un video que ilustraba el trabajo de la fundación; y Cristina Sanchis, Psicóloga Associació Àmbit, compartieron diversas perspectivas y estrategias para promover la inclusión social y transformar la comunidad. Las intervenciones destacaron el papel de la comunidad en el proceso de inclusión y la necesidad de enfoques metodológicos innovadores que fomenten la autonomía y el empoderamiento de las personas con trastornos mentales. La última mesa redonda del día, «Esencials! Experiencias en primera persona», moderada por Araceli Oltra Ponzoda, ofreció una oportunidad invaluable para escuchar y aprender de las experiencias personales en el campo de la salud mental. Ana Isabel Ruiz de Asiem, Elma Galbis Femenía, Davinia Llopis Altur y Ada Ares Alonso, con su reveladora obra «Sent», compartieron sus testimonios y aprendizajes, destacando la importancia de la empatía, el entendimiento y el apoyo comunitario en el proceso de recuperación y rehabilitación. La jornada concluyó con las palabras de Rubén Sancho Martínez, Secretario Autonómico de Igualdad y Diversidad de la Conselleria de Igualdad y Políticas Inclusivas, quien enfatizó la importancia de continuar trabajando en pro de la igualdad, la diversidad y la inclusión en el sector de la salud mental. En resumen, la jornada fue un espacio de aprendizaje y reflexión que nos recordó la importancia de la comunidad, la inclusión y los enfoques personalizados en la atención de la salud mental.

El Creap entrevista a Óscar Pérez, coordinador del área de psicología del Creap y musicoterapeuta que presta sus servicios a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. ENTREVISTA | MUSICOTERAPIA COMO TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO Autoría: Área de Gestión del Conocimiento. Óscar Pérez Aguado es coordinador del área de psicología del Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap) del Imserso en Valencia, que presta sus servicios a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Además, es profesor asociado en el departamento de personalidad, evaluación y tratamiento psicológico de la Universitat de València. Recientemente ha leído su tesis doctoral titulada «Eficacia de un programa de musicoterapia como tratamiento complementario a la intervención psicosocial en la recuperación de la esquizofrenia y otras psicosis». La tesis está disponible en la biblioteca del centro para su consulta. Desde tu enfoque teórico, ¿qué principios fundamentan tu quehacer como musicoterapeuta?, ¿con qué modelo te identificas más? Por ejemplo, en tu tesis agradeces, entre otros, a Rolando Omar Benenzon, toda una autoridad en la materia. ¿Te consideras, en cierto modo, su discípulo? La fundamentación teórica de la musicoterapia en global es muy amplia. Recoge todos los principios que fundamentan los efectos beneficiosos de la aplicación de la música a nivel cerebral, fisiológico, etc… añadiendo además principios terapéuticos que los permite instaurar en un contexto de proceso, en interacción con una persona o grupo de personas para alcanzar unos fines específicos. La integración de estos elementos a través de técnicas o métodos musicoterapéuticos amplifican los beneficios de la utilización de la música por sí sola. El modelo Benenzon es uno de los 5 modelos reconocidos por la Federación Mundial de Musicoterapia en el congreso de 1996. Como profesional formado en el modelo, me siento muy identificado y obviamente me considero un discípulo del profesor, aunque no por eso soy ortodoxo y me permito trabajar desde otras perspectivas. Creo que lo que te ofrece el modelo Benenzon es una claridad ética y de relación fundamental que te acompaña en cualquier aproximación práctica que desarrolles. Formarse en el Modelo, desde mi punto de vista te permite desarrollar un entrenamiento enorme en la comunicación no verbal y en la relación terapéutica. Para mí, el modelo Benenzon, es más que un método, es una filosofía de vida que se puede integrar en el día a día y en cualquier ámbito profesional. Esto no significa, que cuando aplico la terapia no verbal de manera estricta como experto no me adhiera a la sistematización de sus principios. Las sesiones no verbales desde el modelo Benenzon plantean unos procedimientos muy claros y muy estructurados, para precisamente, aunque parezca una paradoja, permitir la libertad de la persona en su plena expresión. No obstante, como musicoterapeuta y, también como psicólogo, aunque me mantenga fiel o afín a los principios éticos o relacionales del modelo, me permito partir de una visión integradora de diferentes perspectivas. No se trata de ser ecléctico, integrar es un poco más complicado. ¿En que crees que el modelo se diferencia de otras perspectivas? Lo que plantea en sí mismo el modelo es abrir canales de comunicación, yo creo que la diferencia fundamental con otras perspectivas es que te permite trabajar con cualquier tipo de persona a pesar de que tenga grandes dificultades a nivel comunicacional. A pesar de que una persona esté afectada por Trastorno del Espectro Autista (TEA), por ejemplo, el modelo abre un montón de posibilidades de comunicación, porque al fin y al cabo se trata de encontrar otras vías para entrar en contacto con la otra persona, para vincularte y alcanzar el cambio. Eso es para mí lo más importante y lo que considero destacable de esta aproximación, abrir canales de comunicación sin la necesidad de forzar la utilización de la palabra hablada. ¿Cómo dirías que se integra la musicoterapia en el tratamiento multidisciplinario de trastornos mentales graves?, ¿qué ventajas crees que tiene la musicoterapia como intervención complementaria a otras terapias en el contexto de la salud mental?, ¿hay algún tipo de coordinación o trabajo en equipo con otros profesionales de la salud mental para lograr una atención integral y coordinada de las personas que reciben la intervención? El trabajo que persigue el Creap desde hace tiempo es que las actividades sean transversales. Trabajar elementos trasversales te permite, a través de una actividad, estar interviniendo en aspectos que pueden ser un foco o un objetivo de otras áreas. Por ejemplo, mejorar la estabilidad emocional puede ser un objetivo del psicólogo, pero también puedes estar trabajando este aspecto de forma trasversal en cualquier otro tipo de actividad. En ese sentido considero que la musicoterapia lo que añade es precisamente esa ventaja que destacábamos anteriormente. Es una manera diferente, otra posibilidad de permitir la expresión de la persona, de permitir la regulación personal, la proyección de dificultades desde unas propuestas que a priori pueden parecer lúdicas, y desde un mediador, tan común y gratificante como es la música. Desde una psicoterapia o un espacio grupal pueden aparecen en sus contenidos temas sensibles, pero, desde mi punto de vista, en un contexto de mayor exposición, donde la persona se puede sentir valorada, comprometida o en dificultad por el hecho de usar la verbalidad. En la musicoterapia, los temas, pueden emerger, por ejemplo, como contenido de una canción o a través de la improvisación, y surgen y se trabajan desde una perspectiva, a mi juicio, más accesible para la persona. La persona no se ve tan expuesta a la dificultad, a una posible visión clínica y además en un contexto de protección y desde un estímulo que ha acompañado de cerca al 95% de las personas en su desarrollo, la música. Es por esa motivación por la que considero que tiene mucha potencia, por su conexión con las emociones, por la capacidad evocadora que tiene la música, por lo accesible que es para todos. En tu práctica clínica, ¿con qué tipos de problemáticas y diagnósticos utilizas preferentemente la musicoterapia como tratamiento complementario? Por ejemplo, ¿cuadros depresivos, de ansiedad, esquizofrenia, etc? Y, ¿con qué objetivos terapéuticos generales sueles trabajar? Por ejemplo, ¿reducción de síntomas, mejora de la funcionalidad y calidad de vida, fomento de vínculos, etc? En términos amplios, la musicoterapia se utiliza en todo tipo de pacientes, incluso en "pacientes cotidianos". La música acoge una aproximación multimodal que permite trabajar diferentes objetivos de un gran amplio abanico de dominios o áreas de funcionamiento. En este sentido, puede ser útil para cualquier persona con independencia de tener o no un diagnóstico que sienta la necesidad de, por poner algunos ejemplos, crecer en su desarrollo personal, mejorar el autoconocimiento, la expresión emocional, la interacción con los demás, etc. Lo importante es negociar con la persona las necesidades y desde ahí trabajar, no ir con el objetivo previo, eso también es un aprendizaje del modelo. De hecho, no trabajo necesariamente con objetivos sino con la persona. Se acoge a la persona, revisando muy mucho, no tener una pre-configuración de lo que necesita. En la interacción con el terapeuta se va descubriendo o co-construyendo lo que la persona en particular necesita. Las necesidades, frustraciones y deseos aparecen en la sesión y forma parte también del propio proceso. La valoración de la persona o del grupo va más allá del momento previo. Siempre que utilizamos un tratamiento musicoterapéutico la evaluación es continua, van apareciendo temas y se van acogiendo. Por esta razón, precisamente, no soy muy partidario de hablar de objetivos generales preestablecidos, lo que no es óbice para comentar algunos de los fines que pueden ser comunes en el ámbito de aplicación y que la musicoterapia puede contemplar, como por ejemplo: la reducción del autoestigma; el encontrar nuevos significados de la “enfermedad”; mejorar la interacción con los demás. El hecho de trabajar en grupo te expone a la comunicación con el otro, favorece empatizar, ponernos el lugar del otro, compartir temas personales complejos, activar la capacidad de escucha. Estos aspectos ayudan a generar también la confianza en el otro, reducir el aislamiento y, en definitiva, mejorar la relación intra e interpersonal. Las herramientas musicoterapeuticas permiten la descarga emocional y la regulación emocional. El grupo además autorregula y los métodos musicoterapeuticos favorecen la identificación, la expresión de emociones, y encontrar nuevos significados. De manera trasversal también permite estar trabajando atención, indirectamente estás trabajando aspectos de la memoria; memoria de trabajo y memoria musical. Conectar con temas del pasado a través de la música activa la rememoración y la memoria autobiográfica se ve fuertemente implicada. En paralelo esto te puede permitir abordar aspectos del trauma, del duelo, de la ruptura autobiográfica consecuencia de la crisis o el diagnóstico, etc. Continuará ... Otras entrevistas Entrevista sobre baños de bosque al Dr. Raúl Espert Entrevista a la autora Tu Desquiciada Favorita

Fichas informativas y de aprendizaje del mes de abril RECURSOS DE APRENDIZAJE | BIBLIOTECA Y SERVICIO DE REFERENCIA Autora: Aurora Rodríguez Ródenas. Documentalista. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Ficha de información y aprendizaje Nº44: ciclo de conferencias sobre experiencias en salud mental Esta ficha pretende difundir el VII ciclo de conferencias organizado por la Federación Salud Mental Madrid en el que se comparte conocimiento y experiencias en salud mental. El objetivo de este ciclo es la divulgación y la visibilidad de la salud mental, así como crear conocimiento en torno a la misma. El primer encuentro se realizó el 12 de abril y trató sobre sexualidad y salud mental y la ponente fue Lorena Álvarez Frasquier, trabajadora social, enfermera especializada en salud mental. Cuenta con un máster en sexología por el Instituto de Ciencias Sexológicas INCISEX. Algunos de los temas que se abordan en la charla son los siguientes: mitos e ideas, orientación del deseo, dimensiones de la sexualidad, derechos sexuales, tipos de relaciones y fármacos. En junio tendrá lugar la segunda charla del ciclo, relacionada con la planificación anticipada de decisiones, de la mano del director del servicio de apoyo a la capacidad jurídica y plan de ámbito penitenciario de Fundación Manantial, Javier Pallarés Neila y la responsable de la oficina de la defensa de la Federación Salud Mental Madrid, Angélica García Marroquín. Es necesaria la inscripción previa para poder asistir de forma online. Ficha de información y aprendizaje Nº45: programa de radio sobre la depresión en las nuevas generaciones En esta ficha se habla de Mentescopia, un proyecto multimedia para divulgar información sobre enfermedades mentales y su prevención. Una de las vertientes del proyecto, es un podcast en el que se tratan temas distintos cada vez, relacionados con la salud mental y se invita a un/una experto/a para que, a través de una entrevista, explique los datos básicos de la enfermedad a la que se dedica el programa. En este caso, se habla de la depresión en las nuevas generaciones y la invitada es Montse Pámias, psiquiatra en la corporación Sanitaria Parc Taulí de Sabadell e investigadora de Cibersam. El programa dura 33 minutos y en él se habla de la depresión pero enfocada a una población concreta: la infancia y la adolescencia. Monstse nos cuenta que el síntoma principal en niños y niñas para detectar la depresión es la tristeza, mientras que en los adolescentes es la irritabilidad (prolongada en el tiempo). Muchas veces la depresión en esta población se manifiesta en forma de síntomas físicos, como por ejemplo, dolores de cabeza o de estómago, que ocurren de forma repetitiva. Otros recursos de apoyo a la investigación Normas APA Fichas de Información y Aprendizaje Ranking de publicaciones científicas Recursos de apoyo al tratamiento Comunicación de planificación anticipada de decisiones (PAD)

DIVULGACIÓN | CREAP Autora: Marina Guillén Valero. Comunicación. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El boletín mensual o Newsletter del Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a personas con Trastorno Mental Grave (Creap) del Imserso en Valencia es un resumen de la actualidad y contenido generado desde el centro de referencia, y contiene las noticias más importantes ocurridas durante el mes, así como información relevante para el sector. En abril el área de Gestión del Conocimiento del centro ha creado y generado una nueva publicación, que se ha denominado «Informe de Tendencias», un documento quincenal que recogerá la máxima actualidad en investigación sobre salud mental. Además, se han realizado dos entrevistas destacadas que han sido publicadas en el blog del centro, la primera al doctor en Psicología Raúl Espert sobre los “baños de bosque” (Shinrin-Yoku), una práctica beneficiosa para la salud y aún desconocida en el ámbito de la salud mental. Esta entrevista la realizaron los profesionales Ana Orduña, Psicóloga del centro de referencia, y los técnicos en Integración Social del centro David Marco Chico y José María Marcos Insa. Otra de las entrevistas más relevantes de este abril en el centro ha sido la desarrollada por Aurora Rodríguez Ródenas, responsable del área de Documentación y Biblioteca a la autora de «Alguien voló sobre la 11 norte: 33 días y 500 noches en un psiquiátrico», Tu desquiciada favorita. La escritora, cuyo nombre real esconde tras este pseudónimo y que basa su libro en su experiencia personal durante su ingreso en un centro de salud mental, habla sobre el estigma y la gestión de emociones. De la misma manera, hace hincapié sobre cómo el proceso creativo de su primera obra publicada comenzó como una “distracción” y ha terminado siendo un reflejo de sus vivencias y reflexiones propias. El Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor 2023 y la II Jornada de Deporte y Salud Mental: En MoviMent, organizadas por el Centro de Referencia y otras entidades valencianas, ocupan el resto de apartados de la sección de Actualidad del boletín. Las entradas estrella del blog han sido el nuevo sistema de etiquetado mediante el que se avanza hacia un conocimiento más ordenado a través de las etiquetas y palabras clave, y dos de las Fichas Informativas y de Aprendizaje generadas por el área de Documentación y Biblioteca. Por último, en la sección de congresos y conferencias, la jornada «Bienestar y salud mental en comunidad: encuentro de profesionales para la difusión de buenas prácticas», que tendrá lugar el próximo día 11 de mayo en el centro de referencia y organizado por la Dirección General de Diversidad Funcional y Salud Mental cierra la publicación.

Recomendación BiblioCreap: La vieja compañera RECOMENDACIONES | BIBLIOCREAP Autora: Aurora Rodríguez Ródenas. Documentalista. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Ficha bibliográfica Título: La vieja compañera. Autor: Anxo Lugilde Pardo. Editorial: Península. Primera edición: septiembre de 2021. Diseño de la cubierta: Planeta Arte Diseño. Ilustración de la cubierta: Lalalimola. Fotografía del autor: Rocío Cibes. El libro forma parte del fondo de la biblioteca del Creap. Breve reseña ¡Depresivos, salid del armario! Es el grito de guerra de Anxo. Comienza el libro hablando de su 'vieja compañera', como él llama a la depresión. En realidad, no habla de ella, sino que se dirige a ella con una carta: «Odiada Vieja Compañera, estoy harto de ti. Me sometes, me anulas y me humillas tanto que, pese a que soy tan de titulares estadísticos, tuvieron que venir otros a señalarme que llveo más de media vida bajo tu bota, en tus fauces y atado a tu máquina de producir delirios.» El autor pretendió con este libro, dejar de esconderse y darle visibilidad a una enfermedad que es tan incapacitante y está tan estigmatizada. El estigma lleva a un desconocimiento social según Anxo, la gente en general no entiende qué significa tener una depresión, consideran que la persona con dicha enfermedad no está haciendo lo suficiente para salir de ahí. Anxo dice, en una entrevista realizada para el programa de Página 2 de RTVE, que la depresión no es una enfermedad rara, al contrario, es una enfermedad de mayorías; muchas personas conviven con ella y por desgracia, no existe vacuna contra la misma. Uno de los puntos interesantes del libro es que Anxo hace una similitud entre la depresión y el nazismo, en cuanto a que es necesario combatir a ambos. Como historiador que es, narra su historia basánsose en episodios y personajes de la Segunda Guerra Mundial. Otra de las cuestiones sobre las que habla en su libro es la ideación suicida que le acompañó en ciertos momentos durante su enfermedad. Conoce al autor A continuación te dejamos varios enlaces a entrevistas que se le han hecho a Anxo con motivo de su libro y/o de su enfermedad: Anxo Lugilde, 30 años combatiendo la depresión: “En el psiquiátrico llegué al vertedero máximo de la sociedad”. Página 2 (de RTVE) entrevista a Anxo Lugilde. Anxo Lugilde, periodista, sobre su depresión: "Dejé los antidepresivos para quitarme el freno y suicidarme". Datos sobre la depresión Datos, generalidades, síntomas, diagnóstico y tratamiento en la Organización Mundial de la Salud. Las enfermedades crónicas y la salud mental: Cómo reconocer y tratar la depresión en NIH. Otras recomendaciones de BiblioCreap Recomendación BiblioCreap: Todas las esquizofrenias. Recomendación BiblioCreap: Alguien voló sobre la 11 Norte. Recomendación BiblioCreap: Nueve nombres.